当前位置:首页肝病知识肝病保健 → 慢性肝炎“三期”动静调养法举报

慢性肝炎“三期”动静调养法

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.5       浏览: 7974次

   慢性肝炎患者有三个不同的病情阶段,一般要经历发作期、恢复期、稳定期,所以依据具体情况具体处理的原则,调养的重点也是具体分析对待的。养神调息直接影响到慢性肝炎患者的生活质量和生存时间。

  关于养神,黄帝内经《素问·生气通天论》中指出:清静则肉腠闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害。说明养神贵在静心,结合到我们的日常生活中,就是要求我们要有正常规律的作息时间,充足的睡眠,更重要的是必须心境平和,要有乐观的生活态度。

  在以下三个阶段中,以动静分割为调养机理:

  发作期,以静为主。肝炎发作期间,主张卧床休息。这是因为,卧床休息可以减轻体力上的消耗,还可以增加肝脏的血流量,肝脏的血液巡回顺畅,且有足够的时间排解毒气,便能保证肝细胞再生修复时所需要的营养物质。休息得越好,病情也就好转得越快、越彻底。

  恢复期,则需要动静结合了,如果患者出现黄疸,等到黄疸消退,症状明显好转以后,每天可以起床活动一两个小时,以不感觉到疲劳为限度。不过,吃饭以后,还是要卧床休息一两个小时,这样是以便保证肝脏有充足的时间自我恢复调养。

  平稳期,应当避免过劳 当病情开始稳定,肝功能复查已经正常后,才可以恢复工作。一开始半日工作,逐渐过渡到全日工作。但是,即使是恢复了全日班,也要避免剧烈的体力活动,从事脑力劳动的人,注意不要过劳,同时保证充足的睡眠时间,为肝脏的提供很好的修养环境。

  所谓“三分治,七分养”, 慢性肝炎患者能够遵循三阶段的动静调养法,便能够保证肝脏的健康,避免肝炎病的复发跟恶化。

更多肝脏保健文章推荐:

慢性乙肝的食疗禁忌有哪些?

乙肝患者养肝护肝的饮食指南

肝炎饮食疗法 18款膳食吃出健康

电脑族女性该如何护肝

肝硬化患者的饮食指导

标签:慢性  肝炎  动静  调养  
图片推荐
    我国中医药发展存在的问题

    我国中医药发展存在的问题

    “目前,在国际中药贸易中,80%的中药是日本产的,德国的中草药年销售额为22亿美元,人均消耗中草药约36.55美元,远高于作为中医药发祥地的中国。”这个尴尬的现实让全国人大代表唐祖宣很纠结。他指出,这
    乙肝患者如何预防肝硬化?

    乙肝患者如何预防肝硬化?

    乙肝患者如何预防肝硬化?在肝硬化患者当中有很大一部分是由慢性乙肝发展而来的,但并不等于是乙肝就一定会形成肝硬化,相对来说,慢性乙肝性肝炎患者发展肝硬化的比率比一般人高,那么应该如何预防呢?乙肝患者如何
    乙肝腹胀腹痛的原因?

    乙肝腹胀腹痛的原因?

    腹胀腹痛可谓是临床上乙肝患者多见的主诉症状,那为什么会引起腹胀腹痛的不适症状呢?乙肝腹胀腹痛的原因?借此听听肝病专家对此的介绍吧。  乙肝患者多伴有不同程度的肝脏损害,而肝脏本身是消化系统的一个重要的
    小伙吃海鲜“摊上事儿” 军医支招远离戊肝

    小伙吃海鲜“摊上事儿” 军医支招远离戊肝

    万万没想不到啊,自己这么强壮的身体也抵挡不住戊肝病毒的侵袭,这下摊上事了,从小在海边长大的80后林先生,看着自己检查结果,自嘲着和自己开起了玩笑。  3月12日下午,林先生的大学同学出差路过宁波,下车
    肝硬化易导致什么并发症

    肝硬化易导致什么并发症

    肝硬化患者往往死于并发症,对于肝硬化并发症的治疗不可忽视。上消化道出血为肝硬化最常见的并发症,而肝性脑病是肝硬化最常见的死亡原因。  1、肝性脑病:肝性脑病是最常见的死亡原因。  2、上消化道大量出血
    恢复肝功能防止肝纤维化  中医治慢肝的特色与优势

    恢复肝功能防止肝纤维化 中医治慢肝的特色与优势

    慢性病毒性肝炎是一种严重危害人类健康的常见病,在西医治疗上核苷类似物与干扰素存在病毒变异及不良反应较大等诸多问题。在长期的医疗实践中,中医药治疗乙型肝炎积累了较为丰富的临床经验,美国的世界肝病权威汉斯
    乙肝大三阳可以喝红酒吗?

    乙肝大三阳可以喝红酒吗?

    家里备有很多红酒,吃饭的时候会喝;朋友来了也会喝;心情不好的时候自己也会喝点....红酒成为欧阳女士的一部分,但最近去医院体检时发现,自己竟然是乙肝大三阳!医生建议要戒酒,白酒我不喝,那红酒呢?乙肝大
    脂肪肝不宜吃什么?

    脂肪肝不宜吃什么?

    脂肪肝不宜吃什么?脂肪肝患者除了应积极采取适当的治疗外,日常生活中合理的饮食对于促进病情的康复起着非常重要的作用。那么,脂肪肝不宜吃什么?下面我们来看看肝病医院专家的详细介绍。  脂肪肝不宜吃什么? 
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面