当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病预防 → 肝脏具体功能是什么？如何保护好肝脏？举报

肝脏具体功能是什么？如何保护好肝脏？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.4 浏览： 8723次

肝脏对人体起到的作用十分重大，但由于人们对它认知的缺乏，很多人都不清楚其具体的作用到底是什么，所以总是会做一些危害它的事情，最终引发疾病产生。因此大家应对其具体的功能和防护进行全面的了解，从而以免其受损。

肝脏具体功能是什么？

解毒功能

身体中的代谢和外来的毒素，都要经过肝来进行解毒，从而变成没有毒的或者是溶解度大的成分，最终会从胆汁，尿液排出身体外。

代谢作用

肝脏是产生白蛋白的器官，像球蛋白，纤维蛋白原等的合成，维持等肝都有参与。而尿素的合并，氨的清理也是要肝脏进行的。

脂肪代谢

肝管理着中性脂肪，磷脂的合成，脂肪酸的分解等。而且像维生素A，B，C等合成都是和肝脏有着很大的关联的。而当肝脏受到明显的损伤的时候，那么就可能会造成维生素A的缺失，从而让人体出现夜盲等情况。

糖代谢

食物里面的糖类，淀粉等经过消化之后会成为葡萄糖，其经过肠道吸收之后，肝脏就会把它合成肝糖原存留在肝里面，当身体需要这种成分的时候，其就会再变换成为葡萄糖给身体利用。

怎么去保护肝脏？

均衡饮食

饮食不当或者是吃的太多会让肝的负担加大，因为其会把人体吃下去的食物转化为能量。肝脏将非碳水化合物转变成能量要碳水化合物转变更为辛苦一些。因此人们想要让肝得到保护，就要均衡饮食，减少垃圾食物的摄入。

保证睡眠时长

成年之后，每个人的睡眠时间应为八小时，而且要从晚上十一点算起，所以大家在平时应十一点就要入睡了，这样到了凌晨一到三点的时候就会进入到深刻的睡眠状态，这样养肝血就能顺利的进行。

保持健康体重

如果人的体重比较重的话，那么肝在进行工作时就会比较累，因此发生脂肪肝也会比较大，而如果全身的脂肪都减少的话，那么肝脏中的脂肪也会减少，这样能够有效的减少肝病患者肝功能的指数。因此减重是保护它比较好的方式，所以体重超标的人务必要减轻体重。

肝脏是人十分重要的器官，如果它出现了问题，那么身体内部的靠肝活动的程序就会受到影响，所以人们应在平时保护好自己的肝脏，如果它发生了问题也应马上进行诊治。

标签：肝脏具体功能是什么什么如何保护

: 乙肝病人不能吃什么？
咨询：单位体检，我被告知患有慢性乙型肝炎，医生说要想有效治疗这种病，除服用药物治疗外，还需注意日常饮食，尽量避免食用对肝脏有不利作用的食物，所以我想在此问问各位专家乙肝病人不能吃什么呢？　　乙肝病人不

: 中西医结合肝病诊疗专著：《中医肝病》
由耿兰书主编的《中医肝病》一书，经中医古籍出版社出版发行。该书作为一本论述中西医结合肝病诊疗的专著，总结了耿兰书院长二十多年来治疗肝病的特色疗法如三联法、同步疗法等，以及精心研制的35种系列中药制剂如

: 乙肝孕妇适合哪种分娩方式？
乙肝孕妇适合哪种分娩方式？因孕妇分娩方式，通常有自然分娩和剖宫产这两种分娩方式，故在临床很多乙肝孕妇都纠结与-该选择哪种方式分娩，那哪种分娩方式最适合乙肝孕妇呢？　　乙肝孕妇适合哪种分娩方式？专家表示

: 演员吴卓羲父亲因肝癌离世
演员吴卓羲父亲因肝癌离世据媒体报道，TVB艺人吴卓羲父亲5月14日晚因癌症病逝，最近经常在内地拍剧的吴卓羲透露当得知父亲病危时，便立即从苏州的片场赶回香港，据知，吴卓羲与父亲感情很好，父子俩几乎无所

: 春季养肝护肝
春节养肝护肝正当时，五行中春季属木，对应肝脏，所以春季正是养肝护肝的时节，那么春季养肝护肝吃什么好呢？肝病医院专家介绍：春季养肝护肝饮蒲公英水养生败肝火。　　春季养肝护肝：饮蒲公英水养生败肝火　　肝病

: 轻度脂肪肝患者的日常饮食
轻度脂肪肝患者的日常饮食？针对患者提出的问题，肝病医院专家结合多年的临床经验，为大家做了以下详细解答：　　肝病医院专家指出，患者一定要注意以下几方面，高蛋白饮食，每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高

: 全国首例高招乙肝歧视案昨日立案
国内首例因携带乙肝病毒被高校拒绝事件昨日立案时间：2005-09-29 07:26:50 来源：河南报业网-今日安报　　(记者李向华/文樊勇军/图)本报曾作连续报道的今年参加高考的白晓勇(化名)因

: 脾大的危害？
脾大的危害？脾大可谓是临床常见体征之一，且绝大多数都是由某种疾病造成的，故大家及时了解“脾大有何危害”，对疾病的自我重视和治疗有着重要意义，那脾大的危害有哪些呢？　　脾大的危害？肝病医院专家表示：脾大

乙肝病人不能吃什么？