呵护肝脏 让肝脏免受六种折磨
肝病是一种常见的危害性极大的疾病,日常生活不良的生活习惯都将对肝脏造成损伤,以下几种因素最容易引起肝病。
肝炎病毒
肝炎病毒对于肝脏的损伤是无法预测的,它是所有致病因素中最危险的一种。“肝炎—肝硬化—肝癌 ”已成为人们所恐惧的“三部曲”,其中乙肝、丙肝等类型肝炎是最为凶险的,所以平时一定要预防病毒的感染,一旦发现感染应该积极治疗,切忌放任自流,将病毒扼杀在摇篮里才能阻止肝病的进一步损伤。
滥用药物
调查显示,药物性肝损害约占住院病人的10%。药物性肝炎在老年人中患病率更高,报道显示,在50岁以上的“急性肝炎”病人中,43%都是由于药物的滥用导致的,损害肝脏的药物有阿司匹林、磺胺、青霉素、利福平等,这些药物也是临床常用的,可是这类药物对于肝脏的损害是非常大的。另外,营养药、补药等也可能对肝脏带来不必要的损害。所以,一定要避免药物的滥用,使用药物应该在医生的指导下购买使用。
不健康饮食
有部分人并无肝炎的临床表现,检查缺发现转氨酶升高,可能是饮食不健康所致。食物污染包括蔬菜、瓜果的农药残留;食品添加剂的泛滥,如面粉增白剂、防腐剂;水源污染,如一些化学有毒物质对饮用水的污染;熏烤食物及变质食物,如烂姜、长芽的土豆等。长期食用这些污染食物,毒素就会不断积累,最后完全使肝脏受损。因此,要注意饮食的卫生,养成良好的饮食习惯,清淡饮食。
恶化情绪
中医学认为“忧伤脾,怒伤肝。”即人在忧伤及愤怒的时候最容易损伤肝脾。因为人在情绪剧烈波动时,体内荷尔蒙分泌失去平衡,导致血液循环障碍,影响肝的血液供应,使肝细胞因缺血而死亡。所以,保持愉快心情,调整情绪对于护肝也是重要的一项措施。
酗酒
酗酒对于肝脏的损害是非常大的,因为酒中之酒精是一种很奇特分子,既能溶于水,又能溶于油,所以一旦进入人体便如鱼得水,无处不在。当然,首先倒霉的又是肝脏。因为酒精本身就含有毒性,足以伤害肝脏,脂肪肝是最早出现的征兆,只需豪饮几天便可以形成,接着导致“纤维化”,再变成酒精性肝病,随后情况就更糟了,最终发展到不可逆的“肝硬化”。所以,为了肝脏的健康,戒酒势在必行。
过度肥胖
正常情况下,肝脏本身只含有少量脂肪,约占肝脏的4%-7%,如果肝脏内脂肪含量占到10%以上,即可引起肝功受损,医学上称之为脂肪肝。切莫小看脂肪肝,恶化下去就是肝硬化。脂肪肝的形成与多种因素有关,如肥胖、肝炎、糖尿病等。特别不可忽视肥胖之害,它不仅威胁成年人,也是小脂肪肝的一大“元凶”。据有关专家报告,“胖墩儿”的脂肪肝发病率高达80%。所以,肥胖的人要注意啦,避免过量饮食,适当运动,控制好体重。
更多文章推荐:
饮食不节小心致非酒精性脂肪肝
保肝护肝的五大原则
哪些药容易伤肝呢?
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 怎么避免感染乙肝病毒 这些方法很多人没关注7441
- 02. 不良生活习惯可导致肝病?管住嘴忌酒少油常规饮食10108
- 03. 甲肝的预防保健方法是什么?保护易感染人群阻断传播的途径12469
- 04. 转氨酶升高的危害有哪些?12354
- 05. 哪些食物可以保护肝脏?小小食物对肝脏更好11877
- 06. 关于肝硬化预防11621
热门阅读
- 01. 4大肝病早期有哪些症状 肝病患者用药6忌
- 02. 警致癌不良饮食方式
- 03. 肝腹水导致白蛋白偏高怎么办?纯中药治疗还可药膳食疗
- 04. 乙肝小三阳中医能治好吗?
- 05. 夏天时节 肝病患者家中常备三种水果
- 06. 警惕癌症 如何预防肝癌
- 07. 乙肝能吃香菇吗?
- 08. 丙肝抗体阳性能哺乳吗 乳汁可含有丙肝病毒
- 09. 肝囊肿有哪些明显症状 B超快速可靠查肝囊肿
- 10. 肝癌出现腹水原因有哪些
图片推荐
失恋借酒消愁 22岁小伙患肝硬化
五年前和女友分手,王波(化名)开始借酒消愁,哪知酒越喝越多,近一年的时间里,每天都要喝上一斤白酒。为改变自己酗酒的状况,近日,王波来到医院进行检查,发现其不仅因为酗酒导致心脏损害严重,而且在一年前曾被
哪些癌症与饮食有关?
哪些癌症与饮食有关?临床调查发现:临床癌症患者中,50%的发病都是吃出来的,那哪些癌症与饮食的关系最为密切呢?我们来了解一下。 哪些癌症与饮食有关?专家表示:食管癌、胃癌、肝癌以及结肠、直肠癌的发生
乙肝抗体会自然产生吗?
河北石家庄铁道学院的一名在校学生,打来电话咨询:学校组织打乙肝疫苗,但经过筛查检查后,我被告知体内已有乙肝抗体,不需要在打乙肝疫苗,我很纳闷乙肝抗体不都是打过乙肝疫苗后才会产生吗,为什么我没有打过乙肝
早期肝硬化逆转病历
高建辉 男 52岁 湖北武汉人 住院号:2011.9.16;1931 主诉:乏力、纳差、肝区疼痛症状加重。 病史:患者于03年体检时查出乙肝表面抗原阳性,135阳,肝功基本正常(具体不详),一直未给
庄辉:乙肝病毒携带者当幼师不会对孩子构成威胁
对于允许乙肝携带者当幼儿园老师这个规定,庄辉院士明确表示赞同。即使幼儿园老师是乙肝病毒携带者,也不可能通过血液、母婴和性进行乙肝病毒传播,对幼儿园的孩子不会构成威胁。北京大学基础医学院微生物学系教授、
韩国中央红十字会副会长金尚俊一行到肝病医院考察调研
2015年5月26日,韩国中央红十字会会长金尚俊一行,在河北省红十字基金会副理事长张如珍陪同下,到肝病医院考察调研。 金尚俊一行着重了解了医院作为红十字基金会定点医院,对贫困肝病患者的救助情况,对肝病
乙肝病毒 宝宝可以拒收的“礼物”
患者A:我前几年已被发现是无症状乙肝病毒携带者(小三阳),正当我和男友准备结婚时,却发现男友也是无症状乙肝病毒携带者(大三阳)。男友是个很孝顺父母的人,而且他妈妈很想抱孙子。有一天,男友说我们在一起不
乙肝治疗没效果怎么办?
乙肝是临床常见的一种慢性肝病,其病程较长,且久治不愈,易反复发作,因此,很多患者失去治疗的信心,放弃了治疗,反而加速病情的发展,导致病情的恶化。那么,乙肝治疗没效果怎么办?肝病医院作出了详细的解答。