当前位置:首页肝病知识肝病预防 → 肝脏有五怕?随便有一个会让肝脏受损!举报

肝脏有五怕?随便有一个会让肝脏受损!

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.4       浏览: 9507次

肝脏是我们人体很主要的一个器官,由于它负担着身体的解毒功能,一旦肝脏发生问题,身体内的毒素就没有办法通过肝脏分解和排出,就会影响到其他部位。而肝脏在平时有这几个所怕,去过在平时经常接触没有远离,就容易让肝脏出现问题发生肝病。

肝脏有哪五怕?

一、怕熬夜

一般来说,一个正常人的睡眠时间为8个小时左右,群意外晚上11点前就要入睡。才能仔凌晨12点过的时候让肝脏进行修复。如果经常熬夜,就会让身体没有处于熟睡的状态,这样就容易让肝脏没有办法进行修复,也就容易让肝脏得不到休息。

二、怕酗酒

由于在现在社会中,有很多男性喜欢以酒会友,不管是在平时的应酬,还是在朋友的聚会上,都少不了酒。但是长期的喝酒会让肝脏的负担增加,从而让肝脏没有办法及时去解毒,就会让肝脏因为长期受的酒精的伤害而发生酒精肝。所以,日常喜欢喝酒的朋友,要注意时刻为止,也不能经常喝酒,对身体的伤害也是很大的,

三、怕肥胖

在平时要注意饮食的摄入,尤其是一些中老年人,油腻的食物以及脂肪多的食物虽然可口,但是这些食物在进入身体后容易让体重上升,从而引起肥胖。而肥胖容易导致肝炎的发生,因此要注意控制自己的体重,降低肥胖的发生率,才能避免脂肪堆积过多而发生肝炎或者肝硬化。

四、怕抑郁

有中医认为,肝脏主怒,如果情绪一不稳定,就容易让肝脏出现问题,尤其是因为压力大而造成心理负担大,导致压抑的发生,这样就容易让血气没办法很好的运转和发泄,就会淤积在肝脏,给肝脏带来极大的伤害。

五、怕药物

由于肝脏是人身体很主要的解毒器官,一般进入身体的东西需要经过肝脏分解毒素而排出,这样很多物质的毒素就会给肝脏造成伤害。尤其是药物,药物中的毒副作用是非常大的,又因为很多人在平时喜欢乱服用药物,因此也就容易给肝脏带来极大的伤害。

温馨提示,在平时如果想要预防肝脏出现问题,就要从这些方面做起,尤其是要注意按时睡觉,因为现在很多人打着养肝的名号而做着熬夜的事情,这样怎么能够让肝脏很好的修复,只有暗示睡觉,保持好的睡眠质量,才能够让肝脏处于健康的状态。

标签:肝脏  随便  便有  有一  有一个  一个  会让  受损  
图片推荐
    肝病患者过量服用维生素有害吗

    肝病患者过量服用维生素有害吗

    网友咨询:肝病患者过量服用维生素有害吗?针对这一问题,肝病医院专家作了解答:维生素是人体内含量甚微的一类有机化合物,对维持人体正常生理功能有极其重要的作用。那么肝病患者过量服用维生素有害吗?不少人认为
    凤翔35岁男子肝硬化 欲网上众筹50万救命钱

    凤翔35岁男子肝硬化 欲网上众筹50万救命钱

    35岁的凤翔县男子杨红哲,正值壮年,是家庭的顶梁柱。然而,今年因为肚子痛,杨红哲来到医院检查后,确诊为肝硬化晚期,这个病需要70万元左右。杨红哲无奈之下,想在网上众筹50万医疗费。截至3月21日,已经
    蜘蛛痣长什么样?

    蜘蛛痣长什么样?

    蜘蛛痣,顾名思义,形似蜘蛛,但具体在形状、大小、外观上是什么样子的,可谓是很多人所不是太了解的,那究竟蜘蛛痣长什么样?还是听听肝病专家对此的介绍吧。  蜘蛛痣,其出现多与与体内雌激素代谢有关,在临床上
    22岁年轻姑娘患亚急性肝衰竭

    22岁年轻姑娘患亚急性肝衰竭

    4月17日,来自河南省太康县的26岁小伙王亚军向记者求助,他希望能够有好心人帮他一起挽救其年仅22岁老婆的生命。他向记者讲到:我和老婆,从2014年9月8号,也就是阴历8月15,到今天2016年4月1
    熬夜会导致转氨酶升高吗?

    熬夜会导致转氨酶升高吗?

    晚上11点-凌晨1点,是肝脏排毒的时间。  当下,人们面临高负荷的生活和工作压力,加班、熬夜可谓是较为普遍,对于肝脏不好的患者来说,熬夜对病情是不利的,那熬夜会导致转氨酶升高吗?对此肝病专家给大家作出
    肝硬化老人一天五个鸡蛋导致肝性脑病

    肝硬化老人一天五个鸡蛋导致肝性脑病

    家住盐山县的王老太太今年八十二岁,患肝硬化多年,一直坚持治疗,按医嘱要求吃药、复查,病情保持的很稳定。两天前,老人突发肝性脑病,被家人紧急送到医院,经过两天两夜的抢救,老人才脱离生命危险。  一周前老
    南方医院多学科协作诊治肝癌成效大 75%肝癌可早期发现

    南方医院多学科协作诊治肝癌成效大 75%肝癌可早期发现

    肝脏肿瘤是指发生在肝脏的肿瘤,有良性肿瘤与恶性肿瘤之分,临床上良性肿瘤不多见,常以恶性肿瘤多见,肝脏恶性肿瘤是相对良性肿瘤而言,通常称为肝癌。我国是乙肝大国,也是肝癌发生率高的大国之一,我国的肝癌大多
    陈培哲:肝癌如何不反复 控制肝脏发炎是关键

    陈培哲:肝癌如何不反复 控制肝脏发炎是关键

    台湾中研院院士、台大医学院临床医学研究所所长 陈培哲教授  昨日,家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维化论坛上采访了台湾中研院院士,台大医学院临床医学研究所所长陈培哲教授,陈培哲教授生动的讲解了肝癌的发病机
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面