易患肝病者应该如何预防肝病?肝病高发人群不能过度操劳
肝病的发生严重的伤害了我们的身体健康,可是现如今的生活当中有不少的朋友们因为自己生活当中不注意而导致肝病的发生,给他们带来极其严重的伤害,我们对于肝病一定要积极地去治疗,以免带来更加严重的伤害,那么在生活当中容易患上肝病的人如何来预防肝病的发生呢?
在健康人群中,总有一些容易患上肝病的高发人群
1、过度劳累的患者:如果工作生活中过于劳累,可以导致肝脏受损,因为长时期的工作压力,让身体各器官血液需求量出现上升,血气消耗过大,而肝脏是身体中的藏血器官,疲于工作就会受损。
2、肝火旺盛的人群:热性体质的人群,因为肝火通常比较旺盛,导致身体内部的肝脏就像火药桶一样被煎熬着,所以肝脏最吃亏。
3、不熬夜才护肝脏:不吃早餐、熬夜、海鲜啤酒这是生活中最损坏肝脏的三大坏习惯,也是诱发脂肪肝的罪魁祸首。大部分人群不会把脂肪肝当回事,其实,脂肪肝是由肝脏纤维化、肝硬化甚至肝癌的一个发展过程的重要诱因。
4、早饭不吃,中饭草草解决,把一天吃饭的最主要任务放在晚餐或者夜宵,这样的不平衡饮食,最容易导致发胖。就是每天三次食用的能量相等,早饭没有吃,就容易白天的大量工作而导致贫血营养不良等情况出现,而晚上过于集中的高热量高蛋白高脂肪的大餐,导致过于丰富的营养物质无法正常利用而积聚,长期以往就形成了脂肪肝。
5、有些人吃海鲜时喜欢喝啤酒。不少海鲜类食物,如海鱼、蟹类、鱿鱼都含有丰富的甘油三脂、胆固醇,这部分的高蛋白高热量的食品,能够给肝脏添加了沉重的负担,特别是酒精更是损害肝脏的头号杀手。
温馨提示
通过上文的介绍,相信朋友们现在对于这个问题都已经了解了吧,肝病的发生严重的困扰着患者朋友们的身体健康,我们对于这个疾病一定要做好预防的工作,生活当中一定要戒烟戒酒,保持良好的心情。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 沿海地带肝病重灾区 定期检查乙肝很必要12750
- 02. 有效预防丙肝的五大方法11204
- 03. 脂肪肝易诱发的四类常见病 不可不知12103
- 04. 慢性肝炎诱发肝性骨病 平时多补钙防骨质疏松10836
- 05. 肝病患者的心理问题应该如何缓解?12841
- 06. 有效预防肝病 从日常保健做起8806
热门阅读
- 01. 肝硬化患者易现“古铜色”面容
- 02. 老年人糖代谢紊乱 小心是肝硬化在做怪
- 03. 原发性肝癌术中术后出血该怎么办?
- 04. 患肝血管瘤是天生的吗 肝血管瘤有这七个病因
- 05. 婚检查乙肝吗?
- 06. 脂肪肝患者保健需慎吃海鲜
- 07. 新生儿黄疸会影响智力吗?
- 08. 接种小儿甲肝疫苗常识
- 09. 喝酒不伤肝 教您几招!
- 10. 脂肪肝患者运动和饮食疗法 做好三大营养素搭配
图片推荐
21岁小伙体检查出肝癌 医生提醒定期体检很重要
图为中山六院影像检验中心体检科南区主任胡艳(左四)看望即将出院的小军 21岁男孩体检偶然发现肝癌 来自湖南的21岁小伙小军(化名)五月底参加了公司组织的体检,体检中,B超医生发现小军的肝区有些问题。
转氨酶异常能办健康证吗?
咨询:转氨酶异常能办健康证吗?我最近找了一份工作,要求出示健康证明,前一段时间检查时转氨酶轻度异常,不晓得像我这种情况,是否可以办理健康证?很是疑惑不解,就此请教专家,谢谢。 专家就上述问题作出回答
肥胖就会得脂肪肝吗?
俗话说“10个胖墩8个脂肪肝”,很多肥胖者大都会被查出患有脂肪肝,于是有人疑问肥胖就会得脂肪肝吗?事实上,肥胖者容易患上脂肪肝。 长期摄入过多动物油、蛋白质、动物内脏、巧克力、糖等,又不喜爱活动的人
酒精性肝病的防治
酒精性肝病的防治 酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤,早期可为酒精性肝炎、肝纤维化最终导致酒精性肝硬化。短期大量酗酒时也可诱发广泛肝细胞损害、坏死致肝衰竭。那么酒精性肝病应该怎样进行防治呢
什么是大三阳的症状
乙肝大三阳这样的疾病很多的人都不太了解,所以也有一些患者在患病的时候,往往不能及时发现,耽误了治疗错过了治疗的最佳时机而带来更多的危害,一起来了解乙肝大三阳疾病到底有这样的症状表现呢! 被传染乙肝的
全国首例高招乙肝歧视案昨日立案
国内首例因携带乙肝病毒被高校拒绝事件昨日立案 时间:2005-09-29 07:26:50 来源:河南报业网-今日安报 (记者李向华/文樊勇军/图)本报曾作连续报道的今年参加高考的白晓勇(化名)因
唾液会传染乙肝病毒吗?
经研究发现:乙肝患者的唾液中含有完整的病毒颗粒,乙肝病毒传播隐秘性较强,那唾液会传染乙肝病毒吗?可谓是很多患者所疑惑不解的,就此请教专家,希望帮我做下解答,谢谢。 鉴于唾液是否传染乙肝病毒,肝病专家
劳动保障部新规出台 歧视乙肝病原携带者将受罚
除了国家规定的岗位外,用人单位在招聘时如果歧视乙肝病原携带者,将被处以1000元以下罚款。昨天(7日),劳动保障部出台了《就业服务与就业管理规定》,自明年1月1日起施行。 规定细化了公平就业的规定,