吃什么能降低转氨酶?
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.2
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转氨酶是肝功能检查中常见的指标,在健康体检、入学就业、孕期保健、献血等情况都需要检查转氨酶。很多人在检查中会出现转氨酶高的现象,对此患者有所疑问,吃什么能降低转氨酶?对此,肝病医院专家做了详细的解答。
吃什么能降低转氨酶?
1、新鲜的水果蔬菜:其富含多种维生素及必需氨基酸等成分,不仅可及时补充机体所需,而且对提高自身免疫力都是很有价值的,在日常生活中如柑橘、苹果、鲜枣、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、猕猴桃等;
需要注意的是,在水果的选择上,应根据病情有所针对性,如脾胃虚寒的患者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣等性温的水果,不宜吃偏凉的水果,以免加重病情;在饮食的量上应适量,以免加重胃肠道的负担,影响机体的消化吸收,导致诱发或加重病情。
2、菌类食品:不仅营养含量高,而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加,增强吞噬功能,促进抗体生成等,日常饮食中有香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等,都能不同程度地提高免疫力的功能,对降酶可起到以一定的辅助作用。
3、优质蛋白的食物:如瘦牛、鸡、兔肉、豆制品、奶类、河鱼、海参、鲜贝、虾等富含优质蛋白的食物,其不仅含有丰富的蛋白质且易消化吸收,对促进肝细胞的修复、提高人体抗感染的能是卓有成效的。
温馨提示:转氨酶高的合理饮食对疾病的治疗、预后、肝脏的修复等都可起到较好的辅助作用,可以说积极针对性治疗并且配伍饮食等疗法,对降低转氨酶可起到很好的成效。
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