当前位置：首页 → 甲肝 → 甲肝保养保健 → 春季养肝三款粥举报

春季养肝三款粥

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.4 浏览： 8731次

　　春季喝什么粥对肝脏好？俗语说：药补不如食补，养肝也是如此，可以说春季是肝旺之时，趁势通过食疗养肝、平肝，对避免肝旺阴虚是有益的，春季喝粥亦可起到一定的养肝功效，那什么粥对肝脏有益呢？下面就此介绍3款养肝粥，希望对大家有所帮助。

　　一、菠菜粥：

　　做法：将菠菜洗净再在沸水中烫一下，切段备用；粳米加水适量煎熬至熟时，将备好的菠菜放入粥中，继续煎熬成粥时停火，再放入食盐、味精即可。

　　功效：菠菜粥有养肝补血、滋阴平肝、止渴润肠、助消化等功效，对伴有肝气不舒并发胃病、头痛目眩和贫血等患者食用菠菜粥有一定的辅助疗效。

　　二、芹菜粥：

　　做法：将芹菜连根洗净，切断加水熬煮，取汁与粳米同煮煲粥即可。

　　功效：常吃些芹菜粥，对调养肝脏、滋阴润燥、养肝、降脂、降压、凉血止血、疏肝理气都是有一定益处的，春季多喝芹菜粥是有益肝脏和健康的。

　　三、猪肝绿豆粥：

　　做法：先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品即可。

　　功效：猪肝绿豆粥具有补肝养血、清热解毒、养肝明目、美容润肤等作用，对于伴有面色萎黄、视力下降、肝损的人群是尤为适宜的饮食之选。

　　以上是介绍的三款春季养肝粥，可以说春季是养肝护肝的好时节，注重食疗保健与养生是得益于肝脏与健康的。

标签：春季

: 做乙肝检查前应注意什么？
做乙肝检查前应注意什么？乙肝五项是每年体检必做的一项检查，那么做乙肝检查前应注意什么呢？我们来简单了解一下。　　1、乙肝五项检查前要空腹，虽然乙肝五项检查与肝功能检查具有着本质的区别，在空腹饮食上没有

: 癌症是不治之症吗？
癌症是不治之症吗？因临床很多人都对癌症不是很了解，总认为癌症是不可能治愈的，得了癌症就意味着死亡，那是事实不是这样的呢？癌症是不是不治之症呢？　　癌症是不治之症吗？肝病医院专家表示：癌症并非不治之症，

: 右肝血管瘤
右肝血管瘤——肝脏的良性肿瘤，发展缓慢，一般肝血管瘤瘤体本身不发生癌变，且愈后良好。　　右肝血管瘤——以肝海绵状血管瘤最常见，呈单发性，多数与邻近组织分界清楚。病人一般无自觉症状。　　右肝血管瘤——多

: 何首乌及其成方制剂有肝损伤风险
俗话说，是药三分毒，药品存在两重性，它具有治疗疾病的作用，但也存在一定的偏性和毒副作用。而前不久，国家食品药品监督总局通报了口服何首乌及其成方制剂的肝损伤风险。这一消息引发了广大市民的注意，毕竟，何首

: 每日饮酒多少才不会损害肝脏？
每日饮酒多少才不会损害肝脏？酒在人们的生活中占有重要的位置，有人认为少量饮酒对身体有好处，有助于防止血栓的形成，有效地防止了中风和心脏病发作的可能。那么正常人每日饮酒多少才不会损害肝脏？我们来了解一下

: 乙肝治疗没效果怎么办?
乙肝是临床常见的一种慢性肝病，其病程较长，且久治不愈，易反复发作，因此，很多患者失去治疗的信心，放弃了治疗，反而加速病情的发展，导致病情的恶化。那么，乙肝治疗没效果怎么办？肝病医院作出了详细的解答。

: .www红色一片在线观看完整版大全-.www红色一片高清无删减免费观看完整版午夜福利大全
.www红色一片能够让你实现艾草仙姑在线视频免费观看，是年轻人手机在线观看高清福利大片的必备神器。.www红色一片里面还有二十岁电影完整版免费观看哦，简直就是你的私人影院，想看什么午夜福利高清影视，只

: 全球55%的肝癌患者在中国！
肝脏与心脏一样，是支撑生命大厦的重要支柱之一，这也是人们一直把心肝并称谓之宝贝的原因。　　我国是肝炎大国，肝癌也是排名前列的三大癌种之一。肝癌与其他所有癌症一样，整个发病过程通常都是缓慢的，因此，预防

做乙肝检查前应注意什么？