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慢肝患者如何过春节

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 7359次

　　慢肝患者如何过春节？春节吃吃喝喝，玩玩乐乐似乎是老祖宗传下来的规矩。但是对于慢性乙肝患者来说，春节期间人体的自身免疫功能因为节庆带来的疲劳而下降，聚会和就餐次数明显增多，感染乙肝的几率也大大增加。那么慢肝患者如何过春节？

　　1.不要满桌大鱼大肉现在的生活条件变好了，不像以前只有过年才能吃上肉。因此过年的时候没必要非得大鱼大肉，营养均衡才更重要。同时，由于饮食中经常含有致癌物质，容易促发肝癌。因此，要经常注意以下方面饮食，有效预防肝癌的发生：家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透，存放在干燥通风环境中；发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃，不能食用；花生油及棉籽油均不宜久贮；当怀疑大批粮油、奶类食品有真菌污染时，应检疫后食用。

　　2.饮酒对肝脏、胰腺和胃的损害很大，乙肝病毒和丙型乙肝病毒携带者如果喝酒的话，酒精可以促进乙肝病毒和丙肝乙肝病毒整合到肝细胞里面去，使正常的肝细胞发生变异而变成肝癌细胞。因此，少饮酒、多食用奶制品和新鲜水果，能够减少人们患肝癌的可能性。

　　3.不要无节制饮用甜饮我们都知道，乙肝患者最好禁酒。所以有些人会用饮料来代替。因为“无酒不成席”，对有些人来说，可能用饮料代替已经没面子了。况且，春节期间，每个家庭都会买几箱饮料在家中。不过，这各种各样的饮料，其中的区别可不小！在购买饮料时，不妨仔细看看标签。

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