酒精肝有年轻化趋势
24岁的张某在一家外企公司工作,他凭借出色的销售业绩成为业务部门的负责人之一。一斤多的白酒量使他在公关方面有战无不胜的实力。较多的应酬不仅让张某喝酒上瘾,也很快喝垮了原本健康的身体。很快他就出现消化道出血等症状,到医院就诊,被确诊为酒精性肝硬化,成为一名年轻的患者。
受"无酒不成席"的中国传统酒文化的影响以及社交的需要,很多人成为酒精依赖者。患者常说的一句话是:"不喝不行呀,没办法、得应酬。"80%的酒精肝患者带有明显的行业特点,平时应酬多的30至40岁的男子,是该病的高危人群。酒精肝患者除了成瘾和应酬外,一些人因情绪不佳喝闷酒"坐病"的也不少见。
据统计,世界上有1500万~2000万人酗酒,其中10%~20%的人有不同程度的酒精性肝病。在我国,也有不少人嗜好饮酒。大家都知道,适量饮酒对大多数人的健康并没有损害,少量饮用某些酒,如葡萄酒,对身体还有一定的好处。但是,长期过量饮酒,特别是饮用高度数的酒,就会使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生,最终导致肝硬化。
酒精肝的发病率呈上升趋势,很多白领因为应酬,饮食不节制,饮酒过度,年纪轻轻就患上了酒精肝。因为对病情没有引起重视,治疗不正规,导致发展为肝硬化,肝癌。这些病例时有发生。很多病人处于事业上升期的时候就英年早逝,令人扼腕叹息。”
专家建议,如果在体检中发现自己有酒精肝,第一要戒烟、戒酒;第二,维生素C是很好的保肝药,可以补充维生素C或者适当多吃水果;第三,饮食要低油脂,多吃优质蛋白,如鱼、虾、鸡等白肉,瘦肉,蛋和奶。鸡蛋可以煮或蒸着吃,不要煎着吃。
专家最后再次强调,对有些人来说,戒酒虽难,但不戒酒,后果很严重。对于那些长期饮酒,已产生酒精依赖者,应该到专业戒酒门诊,在医生指导下用药戒酒。
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