当前位置:首页脂肪肝脂肪肝治疗用药 → 运动,凭什么可以治疗非酒精性脂肪肝?举报

运动,凭什么可以治疗非酒精性脂肪肝?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 9663次

  据美国每日科学网报道,澳大利亚的一组研究人员称,他们通过试验证明了运动能显著改善非酒精性脂肪肝(NAFLD)的症状,而体重并非该症的关键因素。相关研究发表在最新一期的《肝脏》杂志上。

  在发达国家,NAFLD是最常见的一种慢性肝病。其代谢综合征一般包括:肥胖、胰岛素抵抗和Ⅱ型糖尿病,并伴随有转氨酶升高。对于NAFLD的治疗,除了必要的药物外,医生一般会鼓励患者进行适量运动,保持健康的生活方式,通过改变饮食习惯来减轻体重。但一直以来,运动对该症的作用并未得到试验证实。

  澳大利亚悉尼西部医院的雅各布•乔治与其同事对该院收治的141名NAFLD患者进行了研究。他们将患者按运动的强度分为对照组、低强度运动组、中强度运动组和干预组4个小组。步行是其中最主要的一种锻炼方式,研究人员鼓励除对照组外的患者每周步行的时间至少达到150分钟。

  研究人员发现,3个月后,干预组患者的体能与对照组相比普遍增加了数倍。保持积极锻炼,每周运动时间超过150分钟的中强度运动组患者体内转氨酶与代谢综合征指标的状况也出现了好转。有趣的是,每周运动时间只达到60分钟以上的低强度运动组患者在各项指标上与更多运动的患者并无更多区别。更大的运动量除了能有效减轻体重外,对转氨酶或葡萄糖指标均无显著影响。

  研究人员表示,目前还尚不清楚其中的原因,这种现象或许与转氨酶指标“门槛”较低相关,只要稍稍增加运动,相关指标就会发生改变。但试验中那些很少运动甚至每日以坐卧为主的对照组患者,即使同样是在体重减轻的情况下,代谢参数上也没有任何改善的迹象,有的甚至还趋于恶化。

  研究人员称,这可能是因为通过运动减轻体重的患者体内胰岛素更具活性。运动能增加肌肉中不饱和脂肪酸的水平,从而缓解胰岛素抵抗的症状,这种效果很难通过运动之外的其他手段加以复制。试验证明,通过简单适量的运动就可以使患者体能和健康状况得到有效改善,而并非一定要进行高强度的有计划运动。

  

标签:运动  凭什么  什么  可以  治疗  酒精  脂肪  
图片推荐
    22岁年轻姑娘患亚急性肝衰竭

    22岁年轻姑娘患亚急性肝衰竭

    4月17日,来自河南省太康县的26岁小伙王亚军向记者求助,他希望能够有好心人帮他一起挽救其年仅22岁老婆的生命。他向记者讲到:我和老婆,从2014年9月8号,也就是阴历8月15,到今天2016年4月1
    恢复肝功能防止肝纤维化  中医治慢肝的特色与优势

    恢复肝功能防止肝纤维化 中医治慢肝的特色与优势

    慢性病毒性肝炎是一种严重危害人类健康的常见病,在西医治疗上核苷类似物与干扰素存在病毒变异及不良反应较大等诸多问题。在长期的医疗实践中,中医药治疗乙型肝炎积累了较为丰富的临床经验,美国的世界肝病权威汉斯
    多发性肝囊肿该怎么治疗

    多发性肝囊肿该怎么治疗

    肝囊肿是常见的一种肝脏的良性病变,一般情况下,肝囊肿是不影响人的正常生活的,因此不需要治疗,只需定期检查防止病变即可。但有四种肝囊肿是必须进行治疗的,否则会对人体健康产生危害。  1、囊肿扭转者  指
    严重肝损伤可致肝癌 专家教你怎样养肝护肝

    严重肝损伤可致肝癌 专家教你怎样养肝护肝

    肝脏是人体的一个巨大的“化工厂”,具有解毒、代谢及调节血容量等功能。当肝脏受到损伤,它的功能就会受影响。那么哪些因素会导致肝损伤?又应该怎样养肝护肝?家庭医生在线采访了成都中医药大学胡鹏博士,他表示肝
    B超检查对慢性乙型肝炎有什么意义?

    B超检查对慢性乙型肝炎有什么意义?

    南方医院感染内科主任医师 骆抗先教授  每一种检查方法都有一定的适用范围,所谓“一把钥匙开一把锁”。那么,B超能正确检查哪些病变呢?  B超在慢性肝病的诊断中处于什么位置?  B超已经非常普及,因其简
    肝功异常还能上学吗?

    肝功异常还能上学吗?

    咨询:学校体检,儿子被查出转氨酶异常,建议去医院进行检查,医生说是乙肝小三阳伴肝功异常,很是担心,那会不会影响学业?儿子在读高三,肝功异常还能上学吗?  卫生部已经出台:在体检项目上只允许查转氨酶指标
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面