如何治疗脂肪肝呢

　　得了脂肪肝，要如何治疗脂肪肝？专家指出，脂肪肝的种类有：酒精性脂肪肝，营养过度性脂肪肝，药物性脂肪肝，以及一些中毒性，不良的饮食习惯和营养失调等引起的脂肪肝。这些脂肪肝可以通过什么方法来改善病情呢？脂肪肝主要是由于脂肪在体内堆积而引起的疾病,因此脂肪肝的治疗关键在于排脂。下面就来为大家具体介绍一下如何治疗脂肪肝。

　　一、中医治疗

　　如何治疗脂肪肝？目前看来，中药长期调理是治疗方案中较为理想的一种，中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。脂肝清是一种多味有利于脂肪肝的中药制成的中成药，在脂肪肝的治疗中很常用且疗效明显，受到了很多脂肪肝朋友的好评。

　　二、运动治疗

　　如何治疗脂肪肝？通过运动促进体内脂肪消耗。天天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

　　三、饮食治疗

　　如何治疗脂肪肝?饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。脂肪肝患者需调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食品，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　四、医疗

　　脂肪肝在注意饮食和运动的同时,应该到正规的肝病医院进行治疗,尤其是重度脂肪肝患者,食疗运动仅可作为辅助方式,不可以其为主。

　　如何治疗脂肪肝?以上为大家做了介绍。肝囊网表示，要想使脂肪肝治疗效果好，就要从病因上下功夫，正所谓针对性治疗，唯有针对病因，采用不同的药物，以及治疗方法，再加上健康的饮食和运动，脂肪肝也会很快治愈。