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运动为肝脏“减负”!

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 9466次

  记者从省肝脏病学会获悉,广东银行医院在今年6—12月对4万多人的体检中发现,七成左右中年人体重超标,轻中度脂肪肝患者占16.2%,且这些人基本上都是中年成功人士。省肝脏病学会会长李福山教授呼吁:中年成功人士要为身体“排雷”。

  据李福山介绍,体检结果显示,七成左右中年人体重超标,呈向心性肥胖,由于长期超负荷工作、应酬多加上缺乏运动,已成为了实实在在的“精英症”患者。

  据了解,随着生活水平的提高,近年来脂肪肝发病率迅速攀升,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。由于轻度脂肪肝几乎没有任何症状,所以大多数患者不知道自己肝脏有问题。“超九成以上的人对自己肝脏的脂肪超标竟一无所知。”李福山说。医学临床表明,脂肪肝患者中有7.6%的人会在3—5年内发展为脂肪性肝硬化,更有1%左右的人有可能会发展为肝癌。

  李福山提醒,身体肥胖的40岁以上中年人士,最好定期到医院进行转氨酶检测。如果转氨酶升高无论是乙肝还是脂肪肝,都应提高警惕并接受相应的药物治疗,以阻止其向肝硬化、肝癌发展。“每天一支啤酒,脂肪肝的患病率将成倍增加。因此,成功人士首先应当减少各种应酬为肝脏‘减负’,其次学会缓解工作压力、加强运动,遏制脂肪肝、高血脂的高发态势”。

标签:运动  肝脏  减负  
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