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- 春季养肝护肝最佳时 肝脏“减负”九步走点击：10860 点评：113
肝脏是人体最大的解毒器官，做好养肝护肝才能促进肝脏健康。肝脏的养护应该从九个方面进行。 1、肝脏也会“口渴” 春季干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝...
- 运动为肝脏“减负”！点击：9395 点评：153
记者从省肝脏病学会获悉，广东银行医院在今年6—12月对4万多人的体检中发现，七成左右中年人体重超标，轻中度脂肪肝患者占16.2%，且这些人基本上都是中年成功人士。省肝脏病学会...
- 专家教你如何给肝脏减负点击：9074 点评：167
1.多吃大米 研究发现，大米含有全部7种氨基酸，1天吃两大碗就可以摄取能够维持肝功能的最低量。而小麦则缺少其中的两种必需氨基酸，因此以大米为主食会更有利于肝脏的健康。 2.卸除...
- 合理运动让脂肪肝“减负”点击：8274 点评：158
营养失衡、嗜酒、肥胖都是引发脂肪肝的重要原因，但在城市中，由不良生活方式导致的肥胖、营养过剩型脂肪肝患者居多。对于单纯性脂肪肝患者，最有效的治疗是科学合理的运动和平衡膳食。 针对...
- 减少应酬加强运动为肝脏减负点击：8041 点评：51
记者从省肝脏病学会获悉，广东银行医院在今年6—12月对4万多人的体检中发现，七成左右中年人体重超标，轻中度脂肪肝患者占16.2％，且这些人基本上都是中年成功人士。省肝脏病学会...
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