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男士护肝四细节

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 7004次

　　从性别来说，乙肝男性的发病率高于女性，表面抗原携带者男性亦多于女性。对这个性别差异问题，至今没有一个令人信服的解释。

　　男人，是家庭的顶梁柱。他们每日奔波忙碌，为事业打拼，正因为如此，男士护肝不容忽视。下面就从生活中的细节分析一下男士的损肝行为。

　　细节一：长期饮酒

　　酒能伤肝，但是更多的男性为了成功，不得不损伤自己的肝来赢得一次又一次的成功机会；也有不少男性用喝酒、抽烟来提升自己的男子汉形象；更有不少男性在心情郁闷时、有高兴的事时或感到无聊时都会喝酒。就这样，长期饮酒导致了酒精肝、脂肪肝。

　　细节二：生活污染

　　男性平时往往不太注意卫生，“不干不净吃了没病”，水果不洗就吃，不但吃进了细菌，也将农药吃进了体内，无形中加重了肝脏的负担。很多白领男士常常为了赶时间，随便在公交车站附近的地摊上买些东西就吃，这样，地摊上本来不干净的食品混合污浊的空气进人身体，长此以往，会对健康造成不利影响。

　　细节三：缺乏运动

　　成功的男性出门经常以车代步，进门就是舒适的坐椅，冬天有暖气，夏季有空调，一年四季不出汗，不活动。缺乏运动不只让他们发胖，过剩的脂肪在身体中堆积，肝细胞被脂肪塞满，自然就失去了正常的功能。有的成功男性更是没有时间运动，他们将所有的时间节省下来用于工作，身体过度疲劳，抵抗力下降，导致百病相侵。

　　细节四：过补埋雷

　　男人总是很辛苦，因此有的人期望“补药”能够给予身体健康，殊不知“是药三分毒”，长期过量服用补药，难免危及肝脏健康。

　　肝囊网提醒广大男性朋友，尽快摒除以上不良细节，从现在起科学的护肝吧。健康的体魄是打拼事业的基础！

标签：男士细节

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