- 熬夜对肝脏有损伤 日常生活中如何保养保健点击:11599 点评:385
由于社会经济的快速发展,生活结构的改变,人们的生活工作压力与日俱增,而熬夜就成为了人们的日常便饭,但是这严重的危害了人们的身体健康,尤其是熬夜对乙肝病毒携带者的危害是很大的。根据中...
- 夜班族乙肝携带者吃什么好!点击:11570 点评:143
乙肝病毒携带者的生活习惯:1、要有规律的生活,不能熬夜,要保证有充足的休息时间,利于恢复。有肝病的人,切忌过于劳累,因为劳累过度使大量营养和氧气消耗,导致肝脏能量供应大幅度减少,削...
- 三个穴位四款水果帮助加班熬夜党降肝火点击:11498 点评:241
经常加班熬夜工作,也不能入睡,日积夜累导致肝火盛,那么如何为肝火降一降火气呢?原来常按摩这3个穴位即降火又保健,到底哪几个穴位呢?就让我们一起来看一下吧!有助于降“肝火”的穴位1、...
- 这种路边摊宵夜很多人爱吃 但是却含有一类致癌物质点击:11414 点评:363
生活条件越来越好,宵夜也变成了很多人的生活习惯。尤其是撸串,更是受到年轻人的青睐,一时间路边的烧烤摊,生意火爆。烧烤这种美食,如果没有规范的工艺,其产生的苯并芘,可是一类致癌物。烧...
- 肝病患者健康过春节 要少熬夜避喝酒点击:11369 点评:183
过年时,总要天气冷点才有气氛。在北方,天冷可喝烈酒暖身,在南方,虽说过年时气温不是太低,但家人团聚吃年夜饭,走亲访友就少不了要喝酒。对于肝病患者来说,喝酒是一大禁忌。 根据中医五...
- 肝脏有问题,一般半夜这个时候醒,特别准!点击:11240 点评:138
有很多人听说,半夜一点到三点醒,是肝癌的先兆。但其实这是没有科学依据的,很多人都会半夜醒来,但并不代表是身体有问题,具体问题还是要具体分析。虽然半夜惊醒不一定是肝癌的征兆,但确实可...
- 不吃早饭经常熬夜 两个细节让你“惹”上脂肪肝点击:11189 点评:320
脂肪肝疾病是作为肝脏中十分多见的疾病,它的危害也就不言而喻了,脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物,其次又引发肝脏的严重损伤的疾病原因,这也是同时互为因果、恶性循环的发展。调查显示,脂肪肝...
- 肝炎者夜间抽筋或因缺钙 饮食要注重补钙点击:11121 点评:387
肝炎患者夜间抽筋的症状不是直接来源于肝炎,而是由肝炎引发的低血钙所致。肝炎患者一般存在着不同程度的低血钙问题,当低血钙达到较严重的程度时,就会引发抽筋。人在夜间血液流动减慢,组织营...
- 经常熬夜怎么保护肝脏 学会这三招再不拍熬夜点击:11118 点评:406
成年人正常的睡眠时间应当为8小时,但是很多人经常是从23点才开始上床睡觉了,到了清晨1至3点钟是进入深睡眠状况,这个时刻是养肝血的最好时间,反之,就会养不足血。因此尽量地不要熬夜,...
- 电脑族“夜猫子”应如何养护肝脏?点击:11116 点评:227
“每天上班在电脑前一坐就是8小时,因为我是做设计的,要对着电脑制图,眼睛更费,一天下来最累的就是眼睛了。”某装修公司设计师小李告诉记者,她还在网上买了现在比较风靡的防辐射眼镜,但是...
- 熬夜看欧洲杯要学会保护自己的肝点击:10974 点评:113
成年人正常的睡眠时间应该为8小时,正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了,到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态,这个时辰是养肝血的最佳时间,反之,就会养不足血。因此尽可能地不要熬夜,...
- 夜猫族如何保肝护肝点击:10888 点评:323
相信有很多朋友都有熬夜加班的习惯,就算没有加班,也会玩手机到1、2点,但是你要知道,熬夜对肝脏的伤害是很大的,下面我们就来看看熬夜之后如何保肝护肝。加班熬夜最伤肝临床医学证明,除去...
- “熬夜族”预防肝癌注意两点 良好饮食有助预防点击:10880 点评:371
我们都知道熬夜是有肝病的患者的大忌,因为易诱发肝癌。劳累、生活不规律都会使肝病患者的疾病加重或复发,甚至是肝癌。因此尽可能地不要熬夜,如果不得已成了熬夜一族,那就要学会如何预防肝癌...
- 中医教你养肝的4忌 夜猫一族酗酒者最伤肝脏点击:10879 点评:308
在中医养生俗语中,有“青年养肾,中年养肝,老年养胃”一说。说白点,也就是在年轻人要注意性心理和生理健康、不可纵欲过度;步入老年者,身体机能退化,特别是脾胃不再像青壮年那么健旺,所以...
- 熬夜真的会熬出肝炎?如何预防熬夜给肝脏带来危害?点击:10863 点评:100
现在许多人都有在晚上工作或者娱乐的习惯,而一些特定的人群的晚上熬夜的次数更多,比如高三学生、熬夜加班的人员等,这样的熬夜很多人都会习以为常,不重视,然而,熬夜是最容易熬出肝炎的!熬...
- 半夜老醒竟是肝火旺搞鬼 早这样调理去肝火又好眠点击:10796 点评:329
夏天到了,很多人都出现口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等现象,还有的人经常半夜醒来,为什么半夜老醒?原来是因为肝火旺盛的原因。肝火旺是一种常见...
- 肝炎患者易出现夜盲症状 浑身乏力要警惕肝炎点击:10787 点评:386
部分”肝炎”患者会感到眼睛不舒服,出现干涩、视物不清、晚上”视力”明显减退等症状。因肝炎而影响眼睛功能的例子不少,如果通过正规检查,还可能发现”视网膜出血”、对暗环境的适应性下降、...
- 熬夜喝酒致肝功能异常 秋冬季更需养肝点击:10685 点评:380
在北方,天冷可喝烈酒暖身,在南方,虽说冬季温度不是太低,但很多市民在吃火锅的时候喜欢喝酒助兴,应酬吃饭也少不了喝酒,红酒太温和有的就喜欢用白酒替代。但是,酒对于肝病患者来说是一大禁...
- 常吃宵夜可惹酒精肝 保健药品乱用伤肝点击:10633 点评:384
酒精肝是酒精对肝细胞的损伤达到一定程度所引发的病理性变化。酒精肝的发生主要与两个方面的因素有关:一是与饮酒量和饮酒时间的长短有关;二是与个体对乙醇的肝细胞毒性的敏感性关。因此,酒精...
- 经常熬夜的夜猫子要怎么护肝?其实做到这5点就好点击:10594 点评:220
熬夜会让肝脏受到严重的伤害,也可以说患上肝病的诱因之一就是熬夜造成的,所以大家要在平时避免熬夜。但对于很多人来说,由于工作的需要必须要熬夜的,对于这类人群,大家要在平时做好护肝工作...