半夜老醒竟是肝火旺搞鬼 早这样调理去肝火又好眠
作者：admin
来源：用户投稿
时间：2019.1.4
浏览：
10998次
夏天到了，很多人都出现口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等现象，还有的人经常半夜醒来，为什么半夜老醒？原来是因为肝火旺盛的原因。肝火旺是一种常见且高发的症状，肝火旺盛的人群容易出现眼红、眼干、眼部分泌物多、视线模糊、脸红、口干舌燥，口臭、长痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状。肝火旺的症状会造成身体众多不适，为了肝脏健康，清肝火调理肝火旺很必要。
肝火旺的原因有哪些？
1、思虑过多、压力过大。
2、情绪低落，容易想太多，没有安全感。
3、长期熬夜、睡眠欠佳。
4、经常食用一些油炸、腌制、辛辣还有一些经过药物处理的食品。
半夜老是醒来应该怎么调理？
半夜醒来是肝火旺所致，因此需要从调理肝火旺方面去治疗半夜醒来这种现象，治疗肝火旺有以下几种方法：
1、俗话有说“大动肝火”，生气容易伤肝，因此需要舒畅情绪，保持心平气和，避免情绪的大起大落。
2、多喝水。多喝水是为了补充干燥的秋季造成的身体水分的流失，避免内脏缺乏水分。其次，及时补充水分促进了血液循环，加速身体代谢废物的排出，这些代谢废物产生的毒素被排出身体，减轻了对肝脏的损害，起到了清洗身体内部的洗涤作用。
3、多运动。运动可以促进血液的循环，提高自身的免疫力，还可以起到养肝护肝去肝火的作用。
4、多喝枸杞泡水，多喝酸奶，少吃辛辣的食物。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 患者如何鉴别病毒性肝炎？肝炎与哪些疾病易混淆12012
- 02. 乙型黄疸肝炎13148
- 03. 左肋骨下方疼痛 竟然是得了乙肝9161
- 04. 慢性肝病有这八大表现 不明高烧恐是肝病作祟7859
- 05. 口腔有腐臭味可能为肝病征兆10067
- 06. 盘点四大最伤肝脏的疾病10245
热门阅读
图片推荐
9成以上乙肝可控制 针头扎到传染乙肝率仅为1%-1‰
台湾中研院院士，台大医学院临床医学研究所所长 陈培哲教授 昨日，家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维论坛上访问了来自台湾的肝病权威陈培哲教授，陈培哲教授解释说，90%-95%的乙肝是可以控制的，并且乙肝没
老年人体检发现转氨酶高怎么办？
老年人体检发现转氨酶高怎么办？人到老年，身体机能有所减退，因此，应该每年体检，很多老年人在体检的时候发现转氨酶高，这时都以为自己得了肝炎，不敢和家人一起吃饭，那么老年人体检发现转氨酶高怎么办？ 老人
孕妇转氨酶高怎么办?
有患者咨询：专家您好，我怀孕三个多月了，最近去医院检查，医生说我的转氨酶结果有些高，不知道这是怎么回事，请问专家孕妇转氨酶高怎么办?针对患者的疑问，我们请肝病医院专家来释疑。 孕妇转氨酶高怎么办？专
洗牙会感染乙肝吗？
洗牙会感染乙肝吗？随着社会的进步，爱美人士越来越多，他们关注身体的每一个细节，包括牙齿，因此，洗牙也渐渐成为了一种时尚，但是需要注意的是，洗牙的过程伴随着流血，这很可能导致乙肝传染，那么洗牙会感染乙肝
部分白领运动太盲目 拼命减肥竟减出脂肪肝
健身已成为沪上白领的生活方式，五成白领每周锻练，与此同时太随意或太过度也成为白领运动最突出问题。目前，仁济医院正与上海体育大学合作，酝酿推出体适能测试和运动管理项目，为白领运动体检。 两成白领盲目运
深圳5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%
据深圳市疾控中心介绍，深圳儿童乙肝流行得到较好控制，目前5岁以下儿童乙肝病毒携带率降至1%以下。 我国是乙肝大国，乙肝疫苗诞生前，HBsAg携带率约为10%，即每10人就有1个乙肝携带者；深圳HBs
乙肝自然转阴是怎么回事？
咨询：今天去医院做定期复查，在等待结果时，无意间听一位病友说他的乙肝“自然转阴”了，我很不解，我的乙肝治了这么多年都没有转阴，为什么人家的能自然转阴？乙肝自然转阴是怎么回事啊？ 乙肝自然转阴是怎么回
吸烟会加速肝纤维化吗?
吸烟会加速肝纤维化吗？有患者咨询：我是一名肝纤维化患者，平时由于工作原因总是抽烟，到医院检查时医生说吸烟可以加速肝纤维化的发展，我很担心，想请问专家，究竟吸烟会加速肝纤维化吗？针对患者的疑问，我们特邀
联系QQ