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肝病保健
  • 乙肝病人应该做到的日常自我护理
    2019-01-05   点击:7522   点评:168

    乙肝(乙型肝炎) 是乙型肝炎病毒感染引起的常见传染病,乙肝的发病机理为乙肝病毒感染人体后,病毒本身并不直接会诊引起肝细胞的病变,只是病人在肝细胞内生存、复制,其...

  • 肝炎患者出院后自我保养方案6则
    2019-01-05   点击:13479   点评:347

    现提出具体方案如下:  1.起居有常,防止感染  肝炎病人应特别注意休息,这是由肝脏的生理功能决定的。中医认为肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用。活动量越大,其肝...

  • 肝病患者自我疗养要注意保护眼睛
    2019-01-05   点击:12041   点评:305

    多数肝病患者都知道,从生理上讲,肝病患者机体的免疫功能及抵抗力较低,因此,要求应该更加注意劳逸结合和休息。平时适当地看看书,休闲时看看电视,只要时间不过长,对于...

  • 喝酒不伤肝的七“诀窍”
    2019-01-05   点击:9766   点评:71

    喝酒不伤肝有“诀窍”   一、多喝白开水。喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;  二、忌空腹喝酒。饮酒...

  • 肝炎患者治愈后应注意什么?
    2019-01-05   点击:7794   点评:220

    1、适当服药  急性肝炎患者治愈后,只需注意适当的补充营养及休息,可不必继续服药。病情可以控制的慢性肝炎出院后,为巩固疗效和防止病情反复,应适当服用些中、西药。...

  • 肝病护理:乙肝的7大护理原则
    2019-01-05   点击:10556   点评:334

    专家指出,肝病患者可以从生活起居、衣着、睡眠、饮食、药物、排泄、运动娱乐等日常细项中做好自己的养生护理,详细说明如下:  1、养成卫生好习惯  患者日常生活之饮...

  • 中医“嘘”字功 教你如何养护肝脏
    2019-01-05   点击:11902   点评:380

    “嘘”字功练习方法如下:  1、调整好姿势  面朝东站立,两脚自然分开,与肩同宽,两膝微屈,头正颈直,含胸收腹,直腰拔背。两手臂自然下垂,两腋虚空,肘微屈,两手...

  • 肝硬化患者自我调理三要诀
    2019-01-05   点击:9413   点评:325

    情绪要稳定  肝硬化患者由于患病时间较长、病情的反复以及对预后的过分担忧,常常精神负担较重,情绪不稳定。期间有的患者甚至对治疗失去信心,整天闷闷不乐,唉声叹气。...

  • 男人养护肝脏 注意避开4细节
    2019-01-05   点击:13269   点评:119

    细节1:长期饮酒  这点已经说得太多,总之酒能伤肝,是每个好饮者都该注意的问题。  细节2:生活污染  一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染,也...

  • 肝损肾亏 按摩血海列缺两穴
    2019-01-05   点击:12353   点评:157

    防肝损肾亏 按摩血海列缺两大养生穴位  列缺  两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处,因此不仅对肺经,而且还对...

  • 夏日养肝护肝从戒酒开始
    2019-01-05   点击:9591   点评:174

    炎热的酷暑,喝一杯冰啤酒,该是做么惬意的一件事啊。不过对于肝病患者来说,是无福消受了。  夏季,日照时间和紫外线强度都加大,这不仅会引发中暑、肠炎等疾病,也容易...

  • 肝病患者如何巧用茶疗祛病养生
    2019-01-05   点击:10113   点评:198

    肝病口渴思饮者早晨泡绿茶(或花茶)l杯,陆续加水饮用。晨起茶水浓度较高,使人精神清爽,下午渐成白水,以避免引起晚间失眠及多尿等。  饮茶时应注意适时、适量。一般...

  • 饮食运动好心情 预防乙肝三重奏
    2019-01-05   点击:9031   点评:198

    适当运动增强体质  经常锻炼是护肝的最好办法。锻炼不仅可促进血流通畅,使肝有足够的氧和营养物质供应,而且可加速新陈代谢,起到保肝作用。  加强身体锻炼如散步、打...

  • 慢性肝炎“三期”动静调养法
    2019-01-05   点击:7955   点评:312

    慢性肝炎患者有三个不同的病情阶段,一般要经历发作期、恢复期、稳定期,所以依据具体情况具体处理的原则,调养的重点也是具体分析对待的。养神调息直接影响到慢性肝炎患者...

  • 长期服用保肝药可能损伤肝脏
    2019-01-05   点击:8941   点评:305

    任何药物的应用都势必增加肝脏的负担,甚至引起肝脏的损害。造成肝脏损害的原因主要有以下几个方面:  1.某些药物未经肝脏代谢之前,本身对肝脏有直接的损害作用。  ...

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