肝病保健
- 乙肝病人应该做到的日常自我护理
2019-01-05 点击:7587 点评:168乙肝(乙型肝炎) 是乙型肝炎病毒感染引起的常见传染病,乙肝的发病机理为乙肝病毒感染人体后,病毒本身并不直接会诊引起肝细胞的病变,只是病人在肝细胞内生存、复制,其...
- 肝炎患者出院后自我保养方案6则
2019-01-05 点击:13559 点评:347现提出具体方案如下: 1.起居有常,防止感染 肝炎病人应特别注意休息,这是由肝脏的生理功能决定的。中医认为肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用。活动量越大,其肝...
- 肝病患者自我疗养要注意保护眼睛
2019-01-05 点击:12116 点评:305多数肝病患者都知道,从生理上讲,肝病患者机体的免疫功能及抵抗力较低,因此,要求应该更加注意劳逸结合和休息。平时适当地看看书,休闲时看看电视,只要时间不过长,对于...
- 喝酒不伤肝的七“诀窍”
2019-01-05 点击:9832 点评:71喝酒不伤肝有“诀窍” 一、多喝白开水。喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块; 二、忌空腹喝酒。饮酒...
- 肝炎患者治愈后应注意什么?
2019-01-05 点击:7863 点评:2201、适当服药 急性肝炎患者治愈后,只需注意适当的补充营养及休息,可不必继续服药。病情可以控制的慢性肝炎出院后,为巩固疗效和防止病情反复,应适当服用些中、西药。...
- 肝病护理:乙肝的7大护理原则
2019-01-05 点击:10631 点评:334专家指出,肝病患者可以从生活起居、衣着、睡眠、饮食、药物、排泄、运动娱乐等日常细项中做好自己的养生护理,详细说明如下: 1、养成卫生好习惯 患者日常生活之饮...
- 中医“嘘”字功 教你如何养护肝脏
2019-01-05 点击:11966 点评:380“嘘”字功练习方法如下: 1、调整好姿势 面朝东站立,两脚自然分开,与肩同宽,两膝微屈,头正颈直,含胸收腹,直腰拔背。两手臂自然下垂,两腋虚空,肘微屈,两手...
- 肝硬化患者自我调理三要诀
2019-01-05 点击:9487 点评:325情绪要稳定 肝硬化患者由于患病时间较长、病情的反复以及对预后的过分担忧,常常精神负担较重,情绪不稳定。期间有的患者甚至对治疗失去信心,整天闷闷不乐,唉声叹气。...
- 男人养护肝脏 注意避开4细节
2019-01-05 点击:13335 点评:119细节1:长期饮酒 这点已经说得太多,总之酒能伤肝,是每个好饮者都该注意的问题。 细节2:生活污染 一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染,也...
- 肝损肾亏 按摩血海列缺两穴
2019-01-05 点击:12436 点评:157防肝损肾亏 按摩血海列缺两大养生穴位 列缺 两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处,因此不仅对肺经,而且还对...
- 夏日养肝护肝从戒酒开始
2019-01-05 点击:9658 点评:174炎热的酷暑,喝一杯冰啤酒,该是做么惬意的一件事啊。不过对于肝病患者来说,是无福消受了。 夏季,日照时间和紫外线强度都加大,这不仅会引发中暑、肠炎等疾病,也容易...
- 肝病患者如何巧用茶疗祛病养生
2019-01-05 点击:10189 点评:198肝病口渴思饮者早晨泡绿茶(或花茶)l杯,陆续加水饮用。晨起茶水浓度较高,使人精神清爽,下午渐成白水,以避免引起晚间失眠及多尿等。 饮茶时应注意适时、适量。一般...
- 饮食运动好心情 预防乙肝三重奏
2019-01-05 点击:9103 点评:198适当运动增强体质 经常锻炼是护肝的最好办法。锻炼不仅可促进血流通畅,使肝有足够的氧和营养物质供应,而且可加速新陈代谢,起到保肝作用。 加强身体锻炼如散步、打...
- 慢性肝炎“三期”动静调养法
2019-01-05 点击:8031 点评:312慢性肝炎患者有三个不同的病情阶段,一般要经历发作期、恢复期、稳定期,所以依据具体情况具体处理的原则,调养的重点也是具体分析对待的。养神调息直接影响到慢性肝炎患者...
- 长期服用保肝药可能损伤肝脏
2019-01-05 点击:9014 点评:305任何药物的应用都势必增加肝脏的负担,甚至引起肝脏的损害。造成肝脏损害的原因主要有以下几个方面: 1.某些药物未经肝脏代谢之前,本身对肝脏有直接的损害作用。 ...
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