肝病保健
- 运动逆转脂肪肝贵坚持
2019-01-05 点击:11875 点评:181脂肪肝的基础治疗中,运动疗法是其中之一,大多数都知道:运动对逆转脂肪肝很重要,但很少有人通过运动成功逆转,究竟是为什么呢? 脂肪肝的治疗中,增强运动并非适合每...
- 夏季护肝:6大点防止肝损伤
2019-01-05 点击:10618 点评:319夏季防止肝损伤可从以下几个方面入手: 1、中午有可能的话,要午睡半小时到一小时; 2、保持情绪的安定,不烦躁。 3、白天要尽量避免在阳光下暴晒,出行要戴好...
- 肝病康复的秘诀:三分治 七分养
2019-01-05 点击:7692 点评:97几十年的临床工作中,我们发现一个基本规律,那就是:身心健康者,得病易康复。这也许就可称之为肝病康复的秘诀。 得病是不幸的事,但急是急不好的。相反,情绪上的波...
- 肝病患者合理营养保健很重要
2019-01-05 点击:9803 点评:86俗话说,”三分治,七分养”,可见治疗中的营养保健是相当重要的,这也一直是肝病患者十分关心的问题。那么肝病患者怎样才能做到合理的营养呢? 据专家介绍,首先是饮食...
- 乙肝患者居家护理七大要诀
2019-01-05 点击:10527 点评:275肝炎患者可以从药物、饮食、衣着、睡眠、排泄、生活起居、运动娱乐等日常细项中做好自己的养生护理,详细说明如下: 要诀1:药物服用要注意 审慎服用药物,肝脏是代...
- 肝病患者晚上10点左右睡觉最适宜
2019-01-05 点击:10905 点评:282肝病患者晚上10点左右睡觉最为适宜 晚上10点左右是最适合肝病患者就寝的时间,应尽量把睡眠时间调整到这一时段。睡眠质量的好坏如何鉴定呢?第二天起床能够很有精神...
- 肝里有把火 该怎么降?
2019-01-05 点击:7791 点评:387什么是肝火旺 中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实...
- 预防脂肪肝 营养运动不可少
2019-01-05 点击:7410 点评:354脂肪肝,只是肝脏中多了点脂肪吗?形成:肝细胞中脂肪异常堆积 顾名思义,脂肪肝是指脂肪在肝细胞中异常堆积形成的一种疾病。脂肪肝不是一个独立的疾病,它是由于多种原...
- 乙肝病毒携带者如何做好自我保护?
2019-01-05 点击:11799 点评:68关于乙肝病毒携带者如何自我保护,肝病专家介绍,乙肝病毒携带者自我保护是多方面的,但总结起来,主要有以下几点: 首先、乙肝病毒携带者应树立良好的心态,乙肝病毒携...
- 4大建议 帮乙肝患者提升幸福感
2019-01-05 点击:9936 点评:390一、 面对家人:作为家庭的一份子,有时可能因为疾病的原因,肝病患者没办法顾及家中事务,有时候心情不好的时候也会对家里人发脾气,但是家人总是会默默的照顾我们,对于...
- 肝硬化护理 可用四大按摩法健身
2019-01-05 点击:12409 点评:151对于确诊为代偿期肝硬化的病人,要保证生活规律,起后有节,顺应大时,穿着适宜,寒温适度。可参加一般轻体力劳动,但要注意劳逸结合,避免中、重度体力劳动;对于失代偿肝...
- 丙肝患者进行家庭调养的三大法
2019-01-05 点击:11963 点评:3131、起居有常,防止感染:肝炎病人应特别注意休息,这是由肝脏的生理功能决定的。中医认为肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用。活动量越大,其肝脏的血流量越小,故到达肝脏...
- 肝功能异常勿乱用护肝药
2019-01-05 点击:12907 点评:286肝功检查已经成为一项普查项目,但肝功异常并不意味着就是肝炎,如果遇到肝功异常,建议进一步明确病因,不要盲目使用护肝药,以免延误病情,保肝不成反伤肝。 病例一 ...
- 乙肝患者易出现的三大心理障碍 该如何护理?
2019-01-05 点击:9689 点评:328以下是乙肝患者容易出现的三大心理障碍: 一、孤独感 病人住院后,离开了家庭和工作单位,周围接触的都是陌生人。医生只在每天一次的查房时和病人说几句话,护士定时打...
- 丙肝患者注意不要进行剧烈运动
2019-01-05 点击:12230 点评:176尽管目前的研究没有证据表明体育锻炼可以促进丙肝的恢复,但适当的有规律的体育锻炼对丙肝患者是有益的。它有助保持良好的精神状态和心情,保持良好的体型,增强您的免疫力...