肝炎患者治愈后应注意什么?
1、适当服药
急性肝炎患者治愈后,只需注意适当的补充营养及休息,可不必继续服药。病情可以控制的慢性肝炎出院后,为巩固疗效和防止病情反复,应适当服用些中、西药。但品种不宜太多,否则会增加肝脏的负担。乙肝病人应在医生指导下,应用一些抗病毒药物,用药具体问题,应根据病史、体征,以及现用药的情况加以选择,切不可擅自滥用药物,以防肝脏损害。
2、营养丰富
出院后为促进肝脏早日完全恢复正常,饮食上应选择易消化,富于营养的食物。适当多吃些富含蛋白质的食物(瘦肉,鱼、蛋、奶、豆制品)、糖(米面、食用糖)、维生素(新鲜蔬菜,水果)。成人每日保证蛋白质70-80g,糖300-400g,脂肪50-60g即可。但需注意长期的高脂肪,高糖饮食,有可能引起脂肪肝,并可能出现肝肿大、肝区不适、血清转氨酶升高等征象。故饮食上应避免营养过剩。另外应禁酒,同为酒精可直接损害肝细胞,促进脂肪在肝细胞中沉积,并可引起肝硬化。
3、适量运动
肝炎病人出院时,一般仅是临床全愈(症状消失,肝功能恢复正常)肝脏病变并非完全消失,急性肝炎一般在病后6个月才能完全康复,出院后,可先做些轻微活动,然后根据自己的体质状况再逐渐增加运动量。但以不疲劳为原则,要保证充分的休息,午饭后最好睡1小时,每日睡眠时间不少于9小时,半年内要节制性生活,女性还应避免怀孕,肝炎病人痊愈后,可以恢复正常工作。但病情稳定的慢性肝炎和代偿期肝硬化病人不宜担负重体力劳动。
怎样防止肝炎的复发
1、正确对待肝炎,心情要舒畅、愉快、怒伤肝,情绪不好,易使肝炎复发。
2、患病后严格遵守医嘱、认真休息、不长时间看书、看电报,合理调节饮食,切勿饮酒。
3、治愈后要在半年内避免重体力劳动和工作过于劳累,节制性生活。
4、慎重用药,不必要的药要少吃或不吃,如某些镇静药、避孕药,抗生素,包括所谓对肝脏有益的药物等。
5、怀孕、妊娠反应或妊娠期可使体内新陈代谢增加,加重肝脏的负担,对肝炎恢复不利,因此 在肝炎期或肝炎治愈后半年或1年内,要坚持避孕。如果要服用避孕药时,须选择毒性小的药物,以防止加重病情或肝炎再复发。
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