肝病保健
- “酸甜苦辣”四味影响肝病
2019-01-05 点击:9295 点评:196酸 酸性食物除了可增加食欲外,还可以引药入肝,过去就曾经流行过用米醋治疗肝炎。对于肝炎病人来说,酸味的东西有降低转氨酶的作用,所以肝炎患者可食用一些酸性食物,但...
- 肝脏毒素简单自测4方法
2019-01-05 点击:9119 点评:252肝脏是排毒的器官,但是当毒素不能排出肝脏的时候,身体会有哪些表现呢?以下小编为您介绍的简单肝脏毒素自测方法,可帮助您快速地了解肝脏的情况,随时给你的肝脏排毒,恢...
- 秋季警惕四大伤肝因素 养肝护肝做好“三多一少”
2019-01-05 点击:8360 点评:85生活中的四大伤肝因素 因素一:在外饮食、聚餐中的疾病网传染 我国乙型肝炎病毒携带者很多,据目前统计,已经多达1.3亿人,也就是说每10个人中就有一名是乙型肝...
- 肝硬化病人应避免动怒 保持好心情
2019-01-05 点击:12292 点评:322肝硬化病人生活禁忌 专家指出,肝硬化往往因引起并发症而死亡,上消化道出血为肝硬化最常见的并发症,而肝性脑病是肝硬化最常见的死亡原因。因此肝硬化的治疗和保养原则是...
- 女人的肝出问题易显“老” 护肝三要点
2019-01-05 点击:7668 点评:306好女人是用血养出来的,没有了血,女人的幸福就是无米之炊。而女人的肝,作为身体的大血库,先天就比男人要脆弱得多。女性天生的敏感和思虑过多也很容易使肝受伤。所以,好...
- 5个“危险信号”提醒你肝受损
2019-01-05 点击:9562 点评:316肝脏被称为“沉默的脏器”,即使肝功能受到损害,也不会出现明显的症状。因此,大家应多加注意,以免耽误病情,导致病情发展恶化。那么,肝受损的危险信号有哪些? 肝受...
- 长假来临 别忘了做好护肝工作
2019-01-05 点击:10024 点评:307肝脏是人体最大的消化腺,担负着营养物质的代谢和解毒功能,并具有重要的内分泌作用,素有人体“化工厂”的称呼。在我国最常见的肝脏病变是乙型病毒性肝炎,其次是与饮酒有...
- 肝病患者运动 谨记4个“最佳”
2019-01-05 点击:9615 点评:2581、最佳运动项目:散步。 对于肝脏有问题的人来说,散步比慢跑更安全,不会增加机体的代谢,加重肝脏的负担。此外,散步能“散心”。夏季天热容易使人上火,出现急躁易...
- 惊奇 饮食调料也能保肝?
2019-01-05 点击:9166 点评:314日常生活中,人们离不开各种饮食调料,柴米油盐样样不拉,使用得好,皆能保肝。 1.发酵调料能养颜保肝: 厨房最常用的发酵调料是酱油和醋,其次是料酒。能起保肝养...
- 爱护肝脏需要养成的十大健康习惯
2019-01-05 点击:9872 点评:287这里向大家介绍10个妙招,让你轻松成为爱肝达人! 1.吃完饭就卧倒 饭后别急着马上做运动!此时,肝脏忙于营养的代谢。这时通过平躺增加送往肝脏的血流量可以促进...
- 甲肝患者应该注意的事项
2019-01-05 点击:7602 点评:257专家指出,甲肝为自限性疾病,过度依赖药物对于身体反而不好。甲肝患者用药需遵循医生的指导,不需要使用过多的药物,没有必要使用抗病毒药物,主要是休息和支持疗法。 ...
- 熬夜过度需小心肝硬化
2019-01-05 点击:7562 点评:76都市人熬夜已经成为了家常便饭,甚至不到深夜还睡不着,殊不知,在我们熬夜的时候,我们用以排毒的器官肝脏正在悄悄收到病魔的侵蚀。精神压力大、常熬夜、重体力劳动、经常...
- 日常生活养肝护肝6妙招
2019-01-05 点击:12096 点评:3041、 上市场买东西-拣选低脂、高纤维食物,和大量蔬果。均衡的健康饮食有维持肝脏正常运作的功用,予人精力充沛的感觉; 2、 少开车﹑多步行-运动能加强体力,尤其...
- 熬夜族学会三种按摩方式 “赶”走肝病困扰
2019-01-05 点击:13040 点评:388肝脏按摩运动助熬夜族远离肝病,这3招非常容易操作,熬夜者可以在零碎的时间对自己的肝病做做按摩。 现代人工作忙碌,经常加班熬夜,平日就应养成爱护肝脏的习惯,比如...
- 酒后睡觉很伤肝 数数伤肝的8大恶习
2019-01-05 点击:9376 点评:391酒后不要立刻睡觉 酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡...
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