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脂肪肝保养保健
  • 冬季补肝应“吃苦” 粥汤正当时
    2016-03-03   点击:9702   点评:344

      气候转寒,此时阴气已盛,阳气衰微,而人们肝气偏盛,容易气滞血淤,养生除补理肺胃外,特别要护肝养肾。尤其是肝病患者,冬季没有做好护肝“功课”,开春后病情易加...

  • 肝病饮食 营养师支招
    2016-03-03   点击:6965   点评:85

      对肝不好的人而言,吃对食物很重要,医师多警告有肝病者,红肉不宜多吃、需远离腌制食品,你晓得为什么吗?不久前,日本研究报告指出,每天1~2杯咖啡,可预防肝癌...

  • 春节脂肪肝该怎样度过?
    2016-03-03   点击:6831   点评:77

      这就快到春节了,公司年会以及亲朋好友相聚不可避免吃吃喝喝,网友们在“吃喝”的同时,一定要警惕脂肪肝的形成。脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过...

  • 脂肪肝健康过大年
    2016-03-03   点击:9209   点评:239

      临近年末,亲朋好友聚会增多,部门同事间应酬也不少,容易造成饮食、饮酒过量。对于原本就有脂肪肝和酒精肝倾向的人群来说,如何在聚会应酬中保护肝脏,过个健康年呢...

  • 肝病早点吃什么好?
    2016-03-03   点击:7380   点评:353

      许多肝病患者在饮食方面虽然有所注意,但是还是存在着一些误区,以为早餐按时吃且吃好就可以了,其实,早餐不仅讲究合理搭配,而且还要吃温热的食物。  吃温热的食...

  • 脂肪肝不可怕,关键会调整日常生活习惯!
    2016-03-03   点击:9271   点评:57

      面对脂肪肝,不少专家提示:“脂肪肝并不可怕,和许多富贵病一样,关键是调整日常的生活习惯。”  西药治疗脂肪肝,大多采用调节血脂的药物,如他汀类、贝特类等,...

  • 充足的睡眠对脂肪肝患者有特殊意义
    2016-03-03   点击:6886   点评:262

      临床观察发现,多数脂肪肝患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此,对于脂肪肝,尤其是重度脂肪肝的治疗,应着重强调睡眠的重要性。休息能减少机体体力的...

  • 吃肉后立即喝茶易致脂肪肝
    2016-03-03   点击:7886   点评:87

      吃肉后立即喝茶易致脂肪肝  一些人吃完肉蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后,为去油腻,习惯立即喝茶,有些人还喜欢喝浓茶。这种做法是不对的,不符合科学道理。茶叶...

  • 脂肪肝吃什么菜合适?
    2016-03-03   点击:7864   点评:144

      当下随着保健意识的逐渐增强,在饮食注意上越来越备受人们的关注,尤其是目前正呈上升趋势的脂肪肝患者,可以说饮食注意是治疗的关键基础,蔬菜是日常饮食所必需的,...

  • 不吃早点 脂肪肝发病原因
    2016-03-03   点击:9021   点评:203

      多坐少动,高脂肪低纤维饮食和过量饮酒等不良生活方式,让不少上班族患上了脂肪肝。在近日举行的一场以保护肝脏为主题的健康讲座中,专家提醒上班族,经常不吃早餐也...

  • 春节期间脂肪肝的膳食原则和推荐食谱
    2016-03-03   点击:10087   点评:177

      具体的数值更是让你咋舌  调查发现,脂肪肝约30%~50%的肥胖症合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%。若对长期饮酒者肝穿刺活检,75%~...

  • 脂肪肝吃蔬菜好处多!
    2016-03-03   点击:9211   点评:160

      脂肪肝患者宜多吃蔬菜,新鲜的瓜果蔬菜可以说是养生及食疗保健的必需品,在饮食上多吃蔬菜是肝病营养学专家一直主张且推崇的观点,那脂肪肝多吃蔬菜水果对肝脏有什么...

  • 防治脂肪肝的两大法宝:管住嘴 迈动腿
    2016-03-03   点击:8457   点评:268

      今年45岁的谢先生是某公司的项目经理,平时因为业务的需要,应酬较多,经常陪客户吃饭,不到1米7的个头,体重却已经超过了80公斤。近期,谢先生发现越来越没有...

  • 脂肪肝的食疗保健
    2016-03-03   点击:9768   点评:133

      脂肪肝分轻度、中度和重度,轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期,如果能在饮食上调整得好,就能控制病情发展,起到很好的治疗作用。合理控制每日能量的摄入量,对治疗...

  • 春饮鲜香河蚌汤滋肝润肺
    2016-03-03   点击:9067   点评:266

      民谚说“春天喝碗河蚌汤,夏天不生痱子不长疮”。中医认为蚌肉有清热解毒、滋阴明目的功效。  河蚌这种贝类水生动物,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B...

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