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脂肪肝保养保健
  • 一边喝酒一边吃药能保肝?
    2016-03-03   点击:8756   点评:252

    白先生是一家民营企业的中层领导,身材微胖的他啤酒肚微微凸出。去年,在单位组织的体检中,白先生被查处患有脂肪肝。坚持了两个多月的药物治疗和与酒精绝缘的生活后,...

  • 脂肪肝患者吃什么菜适宜
    2016-03-03   点击:9331   点评:220

    国外统计表明,多吃蔬菜水果的人比不爱吃蔬菜的人,肝细胞癌的发生率下降20%。特别是脂肪肝的患者,多吃蔬菜对保护肝脏和减肥去脂具有积极作用。  荠菜:性平味甘...

  • 玩电脑喝可乐,脂肪肝找上门
    2016-03-03   点击:9557   点评:165

      现在,很多人热衷于玩电脑,喝可乐,饮啤酒,吃洋快餐,以车代步。当生活越来越方便舒适和时尚的时候,脂肪肝就可能悄悄找上门来。  中青年男性患者居多  近年来...

  • “二手烟”让女白领患上脂肪肝
    2016-03-03   点击:7067   点评:317

    卢小姐是南京城东一家公司的秘书,最近她在南京市中西医结合医院体检的时候却发现自己患上了脂肪肝!自己平时很注意饮食,而且身材姣好,应酬的时候从不饮酒,怎么会患上...

  • O型血MM如何减掉小肚子?
    2016-03-03   点击:7562   点评:196

      网友求助:  我24岁,身高1.58,55公斤,腰脸比较胖腿细,O型血,我要怎么样   才能减掉我肚子上的肉呢?  肝囊网网站解答:  你的BMI指数是2...

  • 常吸二手烟需警惕脂肪肝 办公室白领更要警惕
    2016-03-03   点击:7723   点评:331

      办公室常吸“二手烟” 女白领患上脂肪肝  卢小姐是南京城东一家公司的秘书,最近她在南京市中西医结合医院体检的时候却发现自己患上了脂肪肝!自己平时很注意饮食...

  • 脂肪肝有八宝,多多食用,益处多多
    2016-03-03   点击:7363   点评:315

    一宝玉米,内含丰富的矿物质钙、硒,及卵磷脂、维生素E,对于高胆固醇的患友好处多多。不过在吃玉米的时候要加碱处理,尤其是以玉米为主食的地方。因为玉米中含有的尼克...

  • 暴走除脂肪肝,别盲目效仿
    2016-03-03   点击:7806   点评:248

    脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪沉积过多的临床病理综合征,是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。一般而言,脂肪肝是可逆的,早期诊断并及时治疗常可...

  • 脂肪肝防治小处方
    2016-03-03   点击:9779   点评:69

      饮食处方   “朝四暮三”,水果并非多多益善   ●控制总热量,每餐七八分饱足矣。据统计,肥胖成人若将每天的热量摄入减少20%~30%,每周体重可减轻0....

  • 脂肪肝患者如何合理运动
    2016-03-03   点击:9215   点评:285

    脂肪肝患者的运动项目应以中低强度、较长时间的有氧运动为主。这类运动包括慢跑、中快速步行(115~125步/分)、骑自行车、游泳、上下楼梯、打羽毛球、踢毽子、...

  • 脂肪肝患者适宜吃什么菜
    2016-03-03   点击:9325   点评:346

    多吃蔬菜对保护肝脏和减肥去脂均具有积极作用。国外统计表明,多吃蔬菜的人比不爱吃蔬菜的人,肝细胞癌的发生率下降20%。对肝病特别是脂肪肝的患者,有益的蔬菜非常...

  • 儿童肥胖症的预防
    2016-03-03   点击:7233   点评:138

        1.人群一级预防:  肥胖症的一级预防从两个方面着手:一是通过社会各种组织和媒介在人群中开展普遍的社会动员,使人们对肥胖症有正确认识(既不麻痹,又不紧...

  • 罪恶二手烟,带来脂肪肝
    2016-03-03   点击:9799   点评:103

    美国一项最新研究显示,长期吸入“二手烟”可引发脂肪肝。这说明,禁烟不仅有助于预防心血管疾病、肺部疾病和癌症,还能减少肝脏疾病。  美国加利福尼亚大学里弗赛德分...

  • 六成以上肝病患者常发脾气 减肥警惕饿出脂肪肝
    2016-03-03   点击:8712   点评:213

      俗话说“怒伤肝”,一点不假。天津中医药大学一附院、市一中心医院、市第三中心医院等8家医院日前对临床肝病患者进行了一项抽样调查结果显示,500例患者中六成以...

  • 你是不是也有这些对肝不好的恶习
    2016-03-03   点击:8622   点评:319

    脂肪的消化、吸收、氧化、转化及分泌等过程,都离不开肝脏。若肝脏脂肪代谢功能发生障碍,致使脂类物质的平衡失调,脂肪在组织细胞内蓄积,其蓄积量超过肝重量5%以上...

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