当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝保养保健 → 普通人怎么保肝护肝？举报

普通人怎么保肝护肝？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 7684次

　　肝脏是一个多灾多难大器官，因为它冲在第一线，它要受到病毒的感染，受到细菌的感染，它还要把胃肠道吸收的一些毒素进行代谢，体内产生的垃圾把它分解成没有毒的东西，还要负责把我们吃的食物转化成我们身体能够利用的成分。所以它的负担非常重，它站在前哨，它又受到很多因素的影响。所以保肝护肝的问题也是一个非常复杂的问题。

　　转氨酶增高预示着肝脏受到损伤

　　转氨酶是细胞里面，特别是在细胞浆里面存在的一个正常的酶。但是如果肝脏有疾病，肝细胞受到损伤的时候，这个肝细胞就破了，肝细胞里面的内容物就跑到血液里面，血液里的转氨酶水平就高了。转氨酶水平是非常敏感和客观的一个肝损伤的指标。即使肝脏里面有1%的肝细胞受到损伤，血清里面的转氨酶水平也会升得非常高，所以说转氨酶水平是反映肝脏损伤的一个非常重要的指标。

　　普通人群怎么样去保肝和护肝？

　　1。预防病毒性肝炎

　　引起肝脏损伤最常见的原因是病毒性肝炎，所以说预防病毒性肝炎，这是最主要的一个保肝护肝的措施。

　　2。健康的生活习惯

　　改变我们的生活习惯，少吃饭，多运动。

　　3。少喝酒不喝酒

　　酒精对肝脏的损伤是很大的。

　　4。慎重选择药物

　　一定要选对肝脏损伤程度比较小的一些药物。

标签：普通普通人怎么

上一篇：肝炎患者可以吃辣椒吗？

下一篇：中医认为：保肝吃葡萄胜过保肝药

图片推荐

: 我和乙肝的亲密接触
常常感叹：人为什么活着，活着的意义是什么？老妈和我说：人活着就是为了繁衍后代。我不能理解这句话，觉得这句话太空泛了，不能理解。　　老妈就给我了一个故事：说在乡村有一个放羊的娃子，每天去放羊，大家就问他

: 减肥是治疗脂肪肝的特效药吗？
减肥是治疗脂肪肝的特效药吗？临床很多人都认为治疗“脂肪肝”最好的方法就是减肥，故把减肥作为治疗“脂肪肝”的特效药物，这种认识是否正确？减肥是不是治疗脂肪肝的特效药物呢？　　减肥是治疗脂肪肝的特效药吗？

: 白凡研究员：肝癌内部异质性和精准治疗
4月22日，肿瘤异质性学术研讨会在上海好望角大饭店隆重召开，北京大学生物动态光学成像中心研究员、生命科学院研究员白凡介绍了肝细胞癌测序的研究进展，并表明肝细胞癌不仅存在患者之间的异质性，在单个患者的原

: 四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留
一家4口患不治之症，相继去世，家庭超半数人口患夜盲症这个不幸的家庭就在四川省泸州市叙永镇，这个家庭留下了一个女人刘维玉和她的4个未成年子女。近日，刘维玉考虑到凭一己之力难以抚养这么多孩子，开始寻求社会

: 肝功能不正常会死吗？
山西的杨女士打来电话咨询：说自己患有多年乙肝，病情一直都较稳定，但最近一段时间肝功能总是不正常，为此她感到很害怕，担心自己时日不久，故想问问肝功能不正常会死吗？　　肝功能不正常会死吗？其实，肝功能不正

: 韩国中央红十字会副会长金尚俊一行到肝病医院考察调研
2015年5月26日，韩国中央红十字会会长金尚俊一行，在河北省红十字基金会副理事长张如珍陪同下，到肝病医院考察调研。金尚俊一行着重了解了医院作为红十字基金会定点医院，对贫困肝病患者的救助情况，对肝病

: 高质量睡眠有益于肝病健康！
高质量睡眠有益于肝病健康！临床观察发现，多数肝病患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此，对于肝病，尤其是重度肝病的治疗，肝病医院专家建议肝病患者要保证高质量的睡眠！　　高质量睡眠有益于肝病健

: 怎样算是药物性肝炎
怎样算是药物性肝炎？药物性肝炎是指由于药物或及其代谢产物引起的肝脏炎症性损害，是一种非病毒性肝炎。药物性肝炎是引起肝功能异常的常见原因，但它不具有传染性，通过停药，休息和保肝治疗后，一般很快可以痊愈。

普通人怎么保肝护肝？

热门阅读

图片推荐

我和乙肝的亲密接触

减肥是治疗脂肪肝的特效药吗？

白凡研究员：肝癌内部异质性和精准治疗

四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留

肝功能不正常会死吗？

韩国中央红十字会副会长金尚俊一行到肝病医院考察调研

高质量睡眠有益于肝病健康！

怎样算是药物性肝炎

你是怎么知道肝囊网的？