当前位置:首页乙肝乙肝保养保健 → 喜好喝酒者,每周给肝脏放个假举报

喜好喝酒者,每周给肝脏放个假

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 7773次

  中国自古以来中国人就崇尚“无酒不成席、无酒不成礼”,因此很多人以酒作为交流媒介,“感情深,一口闷。感情浅,舔一舔”已成为餐桌上的口头禅,这就导致嗜酒、酗酒、被动饮酒现象逐渐普遍。最近,路透社报道了日本科学家的一项研究成果:有频繁过量饮酒习惯的人每周停止饮酒几天,给肝脏“放个假”,将有助于保护身体健康。

  经过对8.9万名中年男女性连续13年的跟踪调查,日本专家发现,68%的男性和11%的女性有经常饮酒的习惯。在对这68%的男性进行研究后发现,每周频繁饮酒的人患高致死性疾病的几率远远高于那些饮酒频率相对较低的人。

  长期过量饮酒可使口腔、咽喉、食管、胃、胰、肝、大小肠等消化器官的癌症发病率明显提高。此外,肝脏长期接触乙醇代谢的副产物乙醛具有直接损害细胞的毒性作用,能使细胞发生变性坏死,同时代谢过程中会产生氧自由基损害肝细胞,从而造成肝损伤。

  除导致肝脏疾病和癌症外,长期过量饮酒还会使体内酒精含量过高,导致血压升高,甚至使中枢神经系统受到抑制,导致循环呼吸中枢麻痹而死亡;使交感神经兴奋,心率加快,心脏收缩能力下降,心脏负担过重,使其正常功能受到严重损害;引发急性胃炎甚至形成胃穿孔;影响生殖细胞的存活,使精子发育不健全,形成染色体畸变,发生畸胎和死胎等。

  每周给肝脏“放个假”可以帮助饮酒者降低因酒精中毒而患致死性疾病的风险。但是,这并不意味着只要每周让肝脏有一定的“休息时间”,就可以在其余的时间里肆无忌惮地过量饮酒。因为每周饮酒量在300克以上的饮酒者,即便每周只有5天饮酒,因高致死性疾病而死亡的几率仍较每月只有少数几天饮酒的人高55%。

  其实,保护健康最好的方法就是不饮酒,如果实在难以控制自己的“酒虫”或有难以推托的酒席,那么不妨每周挑个固定的日子给肝脏“放个假”。除了自己“守规矩”外,也可把这个理念推荐给同道中人,让肝脏少些负担,多些喘息机会。

标签:喜好  喝酒  每周  肝脏  
图片推荐
    “恋爱小船”不该因乙肝说翻就翻

    “恋爱小船”不该因乙肝说翻就翻

    近段日子,总是见说友谊小船说翻就翻。没想到,这恋爱小船也是如此脆弱,明明到了谈婚论嫁的地步,却说翻就翻了。日前,某媒体报道,小李和未婚夫小刘于去年订婚,可现在,她却被男方要求退婚。原因是前一阵子进行婚
    肝病专家网上卖神器 心急病友被骗六千余元

    肝病专家网上卖神器 心急病友被骗六千余元

    简单的治疗仪摇身变成可根治肝病的神器,李甲联合三名同伙建立网站大肆宣传神器治疗功效,还自封肝病专家向受害人免费赠送上述神器,高价售卖药贴,一个月内骗得6231元。  吹嘘神器可治肝病  家住禅城的阿龙
    国内外专家共论肝病治疗新进展

    国内外专家共论肝病治疗新进展

    12月5日,由吴阶平医学基金会肝病医学部和石家庄市科协主办,石家庄市第五医院等单位承办的国际肝病治疗方法新进展学术研讨会在石家庄太行国宾馆举行。全国各地从事肝病、消化病专业临床工作的400名医务人员参
    高质量睡眠有益于肝病健康!

    高质量睡眠有益于肝病健康!

    高质量睡眠有益于肝病健康!临床观察发现,多数肝病患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此,对于肝病,尤其是重度肝病的治疗,肝病医院专家建议肝病患者要保证高质量的睡眠!  高质量睡眠有益于肝病健
    中医治疗肝癌有什么优势呢?

    中医治疗肝癌有什么优势呢?

    中医治疗肝癌有什么优势呢?中医是我国的传统医学,在治疗领域发挥着重要的作用,那么,中医治疗肝癌有什么优势?我们来简单了解一下。  中医治疗肝癌有什么优势?  1、中医治疗肝癌可以标本兼治:无论是早期肝
    乙肝病人不能吃什么?

    乙肝病人不能吃什么?

    咨询:单位体检,我被告知患有慢性乙型肝炎,医生说要想有效治疗这种病,除服用药物治疗外,还需注意日常饮食,尽量避免食用对肝脏有不利作用的食物,所以我想在此问问各位专家乙肝病人不能吃什么呢?  乙肝病人不
    患感冒多药并服严重伤肝!

    患感冒多药并服严重伤肝!

    37岁的王女士不久前得了急性感冒。为图省事,她自行到药店买药吃,并同时吃了两三种抗感冒药。服药一周后,她出现乏力、腹胀,随后面色和眼睛巩膜开始发黄,遂到县医院消化内科就诊。经检查,她被确诊为急性药物性
    警惕养肝护肝的两误区 学会正确护肝的方法

    警惕养肝护肝的两误区 学会正确护肝的方法

    肝脏作为人体中重要的器官的解毒器官,在日常生活中,不良的卫生习惯和各种不良的生活习惯都会导致肝损伤,这时就需要我们养肝护肝。可是很多人对养肝护肝并不是非常了解,甚至存在误区,例如完全依赖护肝药、过度补
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面