醉酒后可以保护肝脏的食物
作者:admin
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时间:2016.3.3
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介绍几种醉酒后可以保护肝脏的食物:
芹菜:
芹菜中含有丰富的B族维生素(维生素食品),能分解酒精。
酸奶:
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙(钙食品)含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
西红柿汁:
西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁 300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
葡萄(葡萄食品):
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
西瓜:
西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
橄榄:
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
柚子:
实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果,解决口气问题。
蜂蜜(蜂蜜食品):
蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛,用蜂蜜效果尤其好。
香蕉:
酒后吃一些香蕉,能增加血糖(血糖食品)浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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