当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝保养保健 → 肝脏有四怕，乙肝患者要牢记！举报

肝脏有四怕，乙肝患者要牢记！

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 6942次

　　有些人平时除了处理日常工作事务外，还须忙于应酬，所以常处于精神紧张、身体疲惫状态；也有一些人经常抽烟、酗酒、吃夜宵、晚睡、乱服保健品等等，这些不良行为会加重健康透支，最后积劳成疾，损害健康。所以，应注意纠正不良生活习惯，并在平时做好养肝护肝事项。

　　一、怕累

　　有些人经常出差、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大再加上高热量食物、缺少运动使脂肪向肝区不断堆积，脂肪肝、肝功能异常就会出现。过度劳累还可能破坏机体相对平衡的免疫状况，如原来就有乙肝、丙肝病毒感染就会促使肝病毒复制加剧，因而肝脏负担加重。所以，人们即便再忙碌，也要好好休息，劳逸结合。保持规律的生活，一般每天应有6－8小时睡眠，戒除熬夜的陋习。

　　二、怕酒

　　现代社会，喝酒成了一种交际手段。不少人喜欢喝酒，但多次大量酗酒，那就对肝脏大大不利了。摄入的酒精量过多，肝脏无法及时解毒，分解酒精，正常的肝脏功能可能会被破坏。所以，爱喝酒的人最好能够戒酒。而对于那些需要应酬的人，也应提高健康意识，不要拿生命开玩笑。

　　三、怕药

　　肝脏是人体最大的解毒器官，大多数药物都需要经肝脏代谢，由此引起的药物性肝损害发生率也很高。大多数药物减药或停药后肝功能会恢复正常，但也有少数会比较严重地损害肝健康。特别是现在某些肝炎患者求治心切，往往轻信某些广告宣传，服用某些「偏方」、「秘方」，有的用药不符合适应症，硬性乱用；也有重复大量使用所谓保肝药；也有的误以为中药没有毒副作用，不加选择随便使用。于是，肝脏在这些零乱、复杂的药物形成的化学反应影响下，肝功能损害日见加重。所以，使用药物时应注意其不良反应，最好不擅自用药。

　　四、怕胖

　　人们应避免肥胖，否则容易引起脂肪肝，严重者会引发肝纤维化，继而发展为肝硬化、肝癌。所以，人们应避免多吃油腻食物，因这些食物难以消化，会加重胃肠道负担，诱使肝炎发作。还会使难以分解的脂肪在肝内堆积，变成脂肪肝。而对肝炎患者来说，尤为重要。

标签：肝脏乙肝患者牢记

上一篇：老年人应该如何保肝养肝？

下一篇：乙肝患者六忌

图片推荐

: 爱酒人士如何预防酒精肝呢
　　爱酒人士如何预防酒精肝呢？酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏损伤性疾病，近年来随着我国酒消费量的不断增多，酒精肝的发病率也越来越高。酒精肝对人体健康的危害也非常大，酒精肝患者如果不积极进行治

: 9成以上乙肝可控制针头扎到传染乙肝率仅为1%-1‰
台湾中研院院士，台大医学院临床医学研究所所长陈培哲教授　　昨日，家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维论坛上访问了来自台湾的肝病权威陈培哲教授，陈培哲教授解释说，90%-95%的乙肝是可以控制的，并且乙肝没

: 四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留
一家4口患不治之症，相继去世，家庭超半数人口患夜盲症这个不幸的家庭就在四川省泸州市叙永镇，这个家庭留下了一个女人刘维玉和她的4个未成年子女。近日，刘维玉考虑到凭一己之力难以抚养这么多孩子，开始寻求社会

: 乙肝一定会转为肝硬化吗？
咨询：本人患有多年慢性乙肝病史，一直以来病情都较为稳定，但最近的一次体检，医生却说肝脏已有纤维化迹象，建议及时治疗，为此我很是担心，想问问各位专家乙肝一定会转为肝硬化吗？　　乙肝一定会转为肝硬化吗？专

: ABO 血型不合肝移植的研究进展
正常情况下，肝移植受者与供者的血型要相一致或相容时才能实施，但在临床上常会遇到捐赠者与受者 ABO 血型不一致的现象。为了增加供肝数量，人们开始考虑并开展 ABO 血型不合肝移植。目前，在紧急或供者紧

: 如何快速降低转氨酶？
转氨酶高是肝脏受损发出的信号，临床上很多患者在出现谷丙转氨酶高的现象时，多较为恐慌，那如何快速降低转氨酶？成为大家所备受关注的，就此做下介绍。　　肝病专家就此问题指出：转氨酶高不能盲目用药，用药前首先

: 卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀
11月22日晚，国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前，和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式，深深的鞠躬，包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人

: 立秋时节如何养肝
今日立秋。立秋时节，天气开始由热转凉，人们可以根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食，以助养肝。那么立秋时节如何养肝呢？　　多食酸　　《素问·脏气法时论》说：“肺主秋，肺收敛，急食酸以收之，用酸补

肝脏有四怕，乙肝患者要牢记！

热门阅读

图片推荐

爱酒人士如何预防酒精肝呢

9成以上乙肝可控制针头扎到传染乙肝率仅为1%-1‰

四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留

乙肝一定会转为肝硬化吗？

ABO 血型不合肝移植的研究进展

如何快速降低转氨酶？

卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀

立秋时节如何养肝

你是怎么知道肝囊网的？