当前位置：首页 → 专家医药 → 肝病答疑 → 脂肪肝吃什么菜好？举报

脂肪肝吃什么菜好？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 7914次

　　当下随着保健意识的逐渐增强，在饮食注意上越来越备受人们的关注，尤其是目前正呈上升趋势的脂肪肝患者，可以说饮食注意是治疗的关键基础，蔬菜是日常饮食所必需的，那脂肪肝吃什么菜好？什么菜有益于脂肪肝的病情呢？下面就此做一下介绍。

　　1.真菌类：天然菌类蔬菜如蘑菇、香菇、银耳、黑木耳等，其富含优质蛋白、高维生素等营养元素，对护肝降脂、促进肝细胞的修复与再生等是很有益的，并且其亦属于低脂、低糖、低热量可谓是脂肪肝理想性蔬菜之选。

　　2.黄瓜、西红柿：其属于降脂减肥的水果之疏，不仅富含胡萝卜素，B、C、P族维生素、膳食纤维等，而且具有健脾消食、清热解毒、降至减肥、凉血平肝等功效，在日常饮食中可有生、熟、汁、汤、酱等食法，经常食用对脂肪肝的病情恢复是很有利的。

　　3.芹菜、荠菜、菠菜：属于绿叶蔬菜不仅含BC族维生素、胡萝卜素、烟酸、膳食纤维及无机盐等，及时补充机体所需，而且还可以降低胆固醇和甘油三酯的含量，对促进机体新陈代谢、降脂减肥都有一定的功效。

　　4.海带其含丰富的牛磺酸、食物纤维褐藻酸等成分，具有一定地抑制胆固醇的吸收，促进其排泄的功能，对高胆固醇的脂肪肝患者是很适宜的蔬菜之选。

　　5.萝卜：其具有较高营养和药用价值，经常食用并配伍合理的药膳可起到不错的降脂、将胆固醇，软化血管等功效，对于伴有高血脂、高血压的脂肪肝患者合理配伍食用，可起到一定的辅助功效；其萝卜中含有的芥子油和膳食纤维，对促进胃肠蠕动、协助胆汁分泌、加速脂肪的代谢及体内废物的排出都是很有利的。

　　以上是简单罗列的一些脂肪肝益食用的蔬菜，想必大家对脂肪肝吃什么菜好？有了初步的了解与认识，可以说多吃新鲜的蔬菜在脂肪肝的饮食疗法中是很重要的元素。

: 白凡研究员：肝癌内部异质性和精准治疗
4月22日，肿瘤异质性学术研讨会在上海好望角大饭店隆重召开，北京大学生物动态光学成像中心研究员、生命科学院研究员白凡介绍了肝细胞癌测序的研究进展，并表明肝细胞癌不仅存在患者之间的异质性，在单个患者的原

: 全球肝吸虫感染者 85%在我国
当前，全球约有1500万名华支睾吸虫感染者，主要分布在中国、韩国、越南和俄罗斯。其中，中国感染者近1300万名，数量居全球首位，占总数的85%以上，且仍有增加趋势。　　中国疾病预防控制中心寄生虫病预防

: 乙肝25阳怎么办？
您好，我乙肝五项指标，有一项是有箭头的，第2项乙肝表面抗体，弱阳，滴度2.3，第5项乙肝核心抗体7.96，正常值：＜1.00，有的人说我可能是隐性的乙肝病毒携带者，有的说没事，不是乙肝，不知道该相信哪

: 女婴患上肝硬化肚大如篮球 90后父母欲割肝救女
一名11个月大的女婴患上肝硬化，只有及时换肝才能挽救她的生命。女婴的父母均表示愿意割肝救女，而高达20万元的手术费用，却让这对90后夫妻犯了愁　　女婴肚子大如篮球　　5月5日，记者来到了岑溪市波塘镇容

: 卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀
11月22日晚，国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前，和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式，深深的鞠躬，包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人

: 中药对肝脏有副作用吗？
中药对肝脏有副作用吗?家住河北邢台的张女士咨询：我母亲是肝病患者，听人说用吃西药治疗肝病，对副作用是非常大的，有人向我推荐了一些中草药，我不晓得吃中草药会怎么样。我想请问专家，中药对肝脏有副作用吗？

: 香港肉丸子事件是什么意思,娱乐圈有多脏真实案例
香港肉丸子事件是什么意思，娱乐圈有多脏真实案例你知道吗?说起娱乐圈，大家都知道其中有很多潜规则存在，是一个实实在在的大染缸，经常会爆出一些令人震惊的传闻，而今天我们所要讲到的香港肉丸子事件便是其中之一

: 丈夫发现妻子患乙肝后要离婚
最近，一对夫妻闹离婚，原因是丈夫通过妻子的体检单发现妻子有乙肝，而且一直隐瞒着自己。　　王女士在体检中查出携带乙肝病毒，被丈夫李先生诉至法院要求离婚。近日，顺义法院审理了此案。　　李先生称，他和王女士

白凡研究员：肝癌内部异质性和精准治疗