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在生活中应该如何预防慢性肝炎的发生

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.13       浏览: 8812次

”慢性肝炎”是一种很严重的传染性疾病,患上慢性”肝炎”不仅影响自身个器官的生理机能而且还容易给家人带来危害。那么,我们在生活中应该如何预防慢性肝炎的发生呢?

1、防止劳累过度

有数据表明,约有四分之三的患者因过度劳累而使肝功能反”复”,如过多奔走、熬夜、精神紧张、情绪波动以及房事所伤。

2、禁止饮食不调

饮食不调会使慢性肝炎复发,因此,慢性肝炎患者饮食以清淡有营养的食物为主。特别由于饮酒而使肝功能复发的患者最多,酒在肝内氧化,可直接损害肝细胞,因此肝炎患者应禁酒。

3、季节更迭要注意

国内有人观察了四季慢性肝炎肝功能的波动情况,其结果为:春季波动者占22.94%,夏季占23.85%,秋季占9.17%,冬季占18.34%,以春夏两季波动比例为最高。

4、小心水土不服

某些患者肝功能刚刚得以恢复,就出差、旅行,因生活条件、水土环境的改变,造成机体内环境的某些变化而出现肝功能反复异常。

5、切忌过服药物

慢性肝炎患者因求愈心切,往往服用过多所谓保肝药,这样不但不利于”肝病”的治疗,反而还会对肝脏带来一定的负担。

6、合理应用中药补药

肝炎患者不提倡过分服用补药,正常饮食即可提供足够的营养。服用补药最好征求中医医生的意见,盲目进食补药没有益处。

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