酒精肝患者是否需要戒酒 须知那些饮食原则
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.13
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酒精肝的饮食需要注意什么,现在喝酒已经成为了一种普遍的社会现象,不管是朋友聚餐还是为了交际应酬,喝酒在生活中总是在所难免的,而且专家提醒大家饮酒不要过量,但是偏偏有人嗜酒如命,这样长期下去的话,就会导致酒精肝的发生,那么酒精肝的饮食需要注意什么呢?
合理饮食,应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。可以服多烯磷脂酰胆碱类药物,通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损伤;也可以服用甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能。可以多吃一些开胃的食物,因为酒精肝患者可能食欲相对较差,酒精肝的饮食可以尽量多样化促进消化,保证患者所需的全面营养。
控制蛋白补充:主要以优质蛋白为主,每日膳食中有30~40g高效价蛋白质即可满足患者需要。鱼、瘦肉、鸡蛋、豆类、乳类等,有效的补充蛋白质可以帮助肝细胞的修复和再生。
酒精肝的饮食注意事项,最基础的就是立即戒烟酒,因为一旦酒精肝发生,那么就是喝少量的酒或者吸烟,都会对肝细胞亦有损害,另外其他刺激性食物和辣椒、生葱、芥末等也要少吃或者不吃。
除了要按照酒精肝饮食原则外,还要注意劳逸结合和保持良好的心态。在此提醒:酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。
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