肝硬化平常应该注意什么
我们都知道肝硬化患者是一个很严重的病,患者朋友们不光要从生活上注意,饮食上也必须注意。接下来就让我们了解一下关于这方面的知识吧。 患者生活中应该注意什么:
1、患者一定要在饮食中多多注意才行,对于食物的摄入,应该多咨询专家或是上网查询。避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质,如酒,某些药物及化学品等。避免创伤,切勿过度劳累,适当的休息,保持心情愉快,遵照医师指示服药;切勿乱服成药及中药、草药,以免增加肝脏负担。
2、良好的生活习惯也是患者需要保持的,在上厕所的时候应该尤其注意。患者保持大便畅通,维持每日排便3~4次,及时解决便秘等问题。排使时不要过度用力,避免腹内压过高而引起肝门静脉出血。
3、坚持适量散步,散步的时间以20分钟左右为宜。注意劳逸结合,培养有规律的生活习惯,循序渐进增加运动量,但均以不引起疲乏感为原则,切忌急于求成或三天打鱼、两天晒网。平时多注意天气变化,及时增减衣物,预防感冒。腹水病人不能短期内大量利尿,不能用剧泻来退腹水。严格自我监测,如出现发烧、腹围增大、吐血、黑便或精神状态的改变应及时去医院就诊。定期门诊随访。
4、合理休息,患者一定要多多休息,代偿期患者宜适当减少活动、避免劳累、保证休息。
5、多吃维生素,病人要经常多吃一些新鲜蔬菜和水果,以保证维生素的供给,满足机体的需要。
6、疾病使肝脏调节血糖的能力降低,容易出现低血糖。因而注意事项之一应适量补充一些糖。除一日三餐外,还应在餐间补充一些甜糕点,补糖量和糕点一次量不宜过多,以25-50克为宜。因为一次补充糖量过多,在肝脏中容易转变为脂肪,会导致脂肪肝。
7、合理饮食,患者应多食易消化、营养丰富的食物,以高蛋白、高维生素、低脂肪为饮食原则,禁酒,忌用对肝有损害药物。
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