预防肝硬化要先戒酒 清淡饮食很重要

在临床中，肝硬化可分为肝功能代偿期、肝功能失代偿期。肝硬化在不同时期会有不同的症状表现，患者一般会根据患者的症状表现来为患者制定合理的治疗方案。那么肝硬化有什么症状呢？

一、肝功能代偿期（早期）

在这个时期，由于肝硬化患者的肝脏代偿功能很强，因此其疾病的症状表现并不明显。有可能出现的情况也就是乏力、食欲减退、消化不良、恶心、呕吐等。再较为严重一点，可能就是患者的左上腹部位出现隐痛情况，或者发生不适、腹泻等情况。

在代偿期，肝硬化患者很容易因为自身的疾病表现不明显而错过了疾病的早期发现，进而也延误了疾病的最佳治疗时机。因此，一旦大家在生活中发现了上述提到的那些早期的肝硬化的主要临床表现，一定不要大意，及时的到医院做相关的检查为好。

二、肝功能失代偿期（后期）

在后期的肝功能失代偿期，一般肝硬化患者的很多系统会受累，最主要是以肝功能的损害和门脉高压为主要表现。也可能会出现很严重腹胀、低热现象，并伴随着出现腹水。在疾病严重的时候还可能会出现黄疸、出血、意识障碍等情况。

在代偿期时，患者通常会出现肝脏肿大（有的时候也可能会缩小），其表面很平滑，硬度处于中等，也常常会出现脾肿大症状，出现临床上称之为蜘蛛痣和肝掌的疾病症状。

肝硬化的临床表现有很多，我们平时要做好有效的预防措施。那么，哪些措施有效预防肝硬化？

预防肝硬化首先要戒酒。长期嗜酒是引起肝硬化的罪魁祸首。据调查，西方发达国家有六成左右肝硬化患者是由于长期嗜酒引起的。而我国也有上升的趋势。因此，嗜酒者应警惕肝硬化的发生，最好戒酒。其次就是药物，是药三分毒，而肝脏是药物浓集、转化、代谢的主要器官，尤其是口服药物，经胃肠吸收进入肝脏后，由于药物及代谢产物的毒性作用，或机体对药物产生过敏反应，容易对肝脏造成损害，中药也不例外，中药十分讲究药性与药理，乱用药同样会引起肝脏损伤导致肝硬化出现。目前有500多种药物会引起肝脏损伤，数人在停药后会慢慢好转，但严重的会危及生命，需要及时保肝治疗。

再次预防肝硬化饮食也很重要。建议肝病患者应该清淡饮食，少油、少辣；所谓的淡，就是少放盐。而对于有肝硬化早期症状的人，建议吃得冷一点，以免烫坏食道和胃；吃东西的时候慢一点，吃的东西则要软一点，以免弄破食道粘膜。最后预防肝硬化就要抗肝纤维化。慢性肝病仍是我国最常见的导致肝硬化的原因，所以 慢性肝病患者，尤其是乙型和丙型肝炎，更应警惕肝硬化。慢性肝病患者往往伴有肝纤维化的发生，若不加以阻断，长此以往渐渐发展为肝硬化，甚至肝癌。因此，慢性肝病患者根据病情要加以抗纤维化治疗。时刻警惕肝硬化，积极改变不良习惯，积极治疗慢性肝病，是防止肝硬化的关键。

肝硬化的预防一定要避免接触慢性充血性心力衰竭，肝脏淤血，慢性缩窄性心包炎和各种病因都可能引起肝静脉阻塞综合症，它们都可能会使肝内长期的淤血，缺氧，最终导致肝脏受到损害。化学毒物或药物：长期服用某些药物如甲基多巴、双醋酚酊、四环素等，或是长期反复接触某些化学毒物如砷、磷、四氯化碳等，都会引起中毒性肝炎，最后演变为肝硬化。

精神抑郁，情绪不佳，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。因此，要树立心情开朗，振作精神，消除思想负担，才会有益于病情改善。