当前位置:首页脂肪肝脂肪肝保养保健 → 脂肪肝多吃这四类食物 脂肪肝饮食要这样搭配举报

脂肪肝多吃这四类食物 脂肪肝饮食要这样搭配

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.9       浏览: 10967次

现在的人们三餐不定又或者是经常暴饮暴食,这些不良的饮食习惯让肝脏很是受不了。大多数人的肝脏直接亮起了红灯,对于年纪轻轻就患上脂肪肝的患者来说,注意饮食是必须要做的。专家强调脂肪肝多存在于肥胖者和过量饮酒者,以及缺少运动和有慢性肝病的患者等,如果想要防止脂肪肝的进一步发展必需要做到科学饮食和适量运动。只有这样才能够避免脂肪肝恶化为慢性肝炎或者肝癌。

这四类食物有效防脂肪肝恶化

1、绿豆

大家只知道绿豆在夏天食用能够消暑,但是却不知道它含有的多醣成分能够增强人体必需的血清脂蛋白,到人体内后可以帮助达到降血脂的效果,所以说脂肪肝患者要多吃绿豆来防治脂肪肝。

2、海带

不饱和脂肪酸和膳食纤维是海带中所含有的物质,它们可以清除血管壁上多余的胆固醇,这样也能够防治脂肪肝和肥胖症等。

3、冬瓜

冬瓜利尿的功效想必大家都知道吧,这样也能够起到降压降脂和清热的作用,对于防止脂肪堆积也很有效果。

4、薏仁

薏仁也是一种很好的食物,不但可以利水消肿,还可以健脾去湿,同时还能够避免脂肪囤积而防止脂肪肝。

标签:脂肪  多吃  四类  食物  饮食  这样  搭配  
图片推荐
    治疗肝硬化,不走弯路

    治疗肝硬化,不走弯路

    治疗肝硬化,不走弯路 肝硬化是临床常见疾病,由多由慢性乙肝、丙肝、酒精肝等发展而来。目前治疗方法很多,由于肝病患者对肝硬化缺乏防治常识,在治疗上出现了多用药、滥用药、用药不合理等问题,走了很多弯路,往
    治疗脂肪肝的特效药物?

    治疗脂肪肝的特效药物?

    治疗脂肪肝的特效药物?因目前“脂肪肝”发病率呈不断上升趋势,故在临床有关其“治疗”的相关问题也越来越备受大家关注,特别是有关“治疗特效药物”的问题,那治疗脂肪肝有哪些特效药物呢?  治疗脂肪肝的特效药
    谷草转氨酶偏高是怎么回事?

    谷草转氨酶偏高是怎么回事?

    谷草转氨酶偏高是怎么回事?谷草转氨酶又称门冬氨酸转氨酶,英文缩写AST,谷草转氨酶是转氨酶中比较重要的一种,它是医学临床上肝功能检查的指标,用来判断肝脏是否受到损害。正常情况下,谷草转氨酶的正常参考值
    乙肝大三阳会发展为肝硬化吗?

    乙肝大三阳会发展为肝硬化吗?

    有患者咨询:我是一名乙肝大三阳患者,患有乙肝有7、8年了,一直以来肝功能都是正常的,最近我上网发现一些资料说乙肝大三阳有可能会发展为肝硬化,我心里很胆小,请问,乙肝大三阳会发展为肝硬化吗?对此,肝病医
    真假小三阳

    真假小三阳

    《西游记》有真假孙悟空;现实社会中,有真假人民币……医学上,小三阳难道还有假?是的,小三阳也有假的。  现实生活中的病例:欧阳女士,在02年的时候被检查出是乙肝小三阳,一直以来,身体也没有什么不适,,
    每名乙肝患者每年少花1万多元

    每名乙肝患者每年少花1万多元

    专利药、进口药价格昂贵是导致百姓看病贵的原因之一。近日,有好消息传出:首批国家药品价格谈判结果向社会公布,其中有慢性乙肝一线治疗药物替诺福韦酯,非小细胞肺癌靶向治疗药物埃克替尼和吉非替尼。与之前公立医
    肝病医院联合河北省红十字基金会救助肝病患者

    肝病医院联合河北省红十字基金会救助肝病患者

    肝病医院与河北省红十字基金会面向全国肝病患者联合推出大型公益救助活动,资助全国肝病患者接受治疗,凡是患有肝病的患者,均可申请救助。  河北省红十字基金会肝病医疗救助定点医院——肝病医院,是国家卫生计生
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面