脂肪肝不分老幼 预防得“各个击破”
一项调查显示,我国脂肪肝近5年的发病率增长了50倍,其中14至18岁的青少年,体重超过75公斤者,90%都患有脂肪肝。我国脂肪肝不仅发病率逐年升高,且呈发病低龄化趋势,越来越多的“小胖墩”被发现脂肪肝。而中年人,由于应酬交际、饮酒、不注意饮食习惯等,更容易得脂肪肝。
其实,无论老年人、中年人、青年人还是儿童期的孩子都可能成为脂肪肝患者,如此普遍的现象难免会令人吃惊。脂肪肝正在悄悄的靠近大家,尤其是平常不注意饮食保养的人更容易得脂肪肝。
为何各年龄段的人都可能得脂肪肝?
一、这与脂肪肝形成的原因有关
脂肪肝不是一个独立存在的疾病,它的形成与许多原因有关系,由于形成脂肪肝的原因众多,这样使得脂肪肝很容易变成普遍性的疾病,脂肪肝发病的原因包括:营养过剩导致的肥胖,糖尿病,肝炎、甲亢、重度贫血等慢性疾病,内分泌障碍,长期酗酒,营养不良等。
二、这与人们生活水平的提高有关
随着人们生活水平的提高,日常的饮食结构也随之发生改变。人们每天会摄入大量的营养物质,这些物质超过了肝脏可以承受的范围,加重了肝脏的负担。但由于工作生活的忙碌,很多人吃完饭后缺乏适当的锻炼,最终大量脂肪堆积,形成脂肪肝。每个年龄段的人们饮食或多或少都存在着问题,所以各年龄段的人都可得脂肪肝。
三、这与社会发展的进程有关
现在社会中,人们都比较忙碌,大家不停地在为生活,为工作忙碌着,尤其是30-60岁的中年人群,他们正处在事业的发展期,一般都会有很多社会应酬,喝酒吃饭是社会应酬的产物,经常不注意身体的喝酒、吃饭,最终会诱发脂肪肝。
四、这与人们的观念有关
很多人不知道脂肪肝的危害,认为脂肪肝只是一种小病,忽略了对脂肪肝的预防,这种观念导致了脂肪肝的产生。比如怀孕的妇女大量进补食物,认为这样对孩子是有好处的,但最终肝脏负担不了,形成脂肪肝。错误的观念引起各年龄段的人都可得脂肪肝。
各年龄段如何巧避脂肪肝?
1、儿童脂肪肝,减重是关键
儿童脂肪肝除少部分是由先天遗传因素造成的,大多数还是因为营养过剩,活动太少造成的。所以,儿童脂肪肝应该把减轻体重放在首位。孩子处于生长发育期,应该保证每日进餐的营养均衡,控制零食的摄入量,少喝或不喝碳酸饮料,对脂肪肝病情的康复比较有利。
2、青年脂肪肝,重视是关键
青年人为事业奔忙,饮酒,营养过剩,营养失衡,高度的精神紧张,生活不规律,都可能造成脂肪代谢的紊乱。这个年龄段脂肪肝发病率较高,但是有些人认为自己年轻就不重视疾病的治疗,往往因不能及时就医延误治疗的最佳时机。
3、中年脂肪肝,保养是关键
中年女性须高度警惕脂肪肝。女性的肝脏在更年期之前受雌激素保护,降低了罹患各类肝病的风险。女性进入更年期,雌激素水平开始下降,对肝脏保护作用减少,女性患脂肪肝的几率直线上升。中年男性则是随着年龄的增长,体重大幅增加,并多数呈向心性肥胖,脂肪肝的患病率居高不下。
中年人应重视肝脏的保养,通过健康饮食和慢走等有氧锻炼等方式避免脂肪肝的发生。中年脂肪肝患者可以在医生的指导下服用维生素B、葵花护肝片等保护肝脏的药物进行治疗。维生素B是肝脏代谢脂肪的必须物质,葵花护肝片则具有快速降酶,促进脂质代谢和修复受损肝细胞的作用。
4、老年脂肪肝,控制是关键
老年脂肪肝患者多伴有糖尿病、高血糖、高血脂、高血压等慢性病,这些慢性病对肝脏的影响复杂而长远,因此老年脂肪肝康复较难,需要患者对疾病有正确的认识和治疗的信心。老年脂肪肝患者可以在控制原发病的基础上,治疗脂肪肝。老年朋友可以选择一些中成药保肝药物,比如葵花护肝片,既能够治疗脂肪肝,同时还能降低慢性病治疗药物对肝脏的损伤。
更多脂肪肝文章推荐:
脂肪肝惹了谁?运动治疗要开处方
脂肪肝患者并非都适合节食和运动
预防儿童脂肪肝 家长要重视儿童体检
每天喝200-300毫升葡萄酒可预防脂肪肝
办公室缘何成脂肪肝“聚集地”?
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 脂肪肝的新帮凶:减肥带来了美丽还有脂肪肝9195
- 02. 肝经上的太冲穴:最值得敬畏的穴位(3)7731
- 03. 脂肪肝都有什么表现9457
- 04. 过度节食易得脂肪肝9629
- 05. 脂肪肝一定注意七件事 平时饮食应该滴酒不沾11061
- 06. 勿迷信 治脂肪肝无“特效药”9081
热门阅读
- 01. 肝血管瘤患者常见的病因
- 02. 乙肝病人不宜房事过度
- 03. 警惕!酒精肝损伤不容小瞧
- 04. 早打乙肝疫苗,宝宝乙肝可防
- 05. 抽烟者多吃萝卜青菜护肝?坏习惯让你患上肝病
- 06. 患上乙肝大三阳早期症状有哪些
- 07. 肝病护理的三要素
- 08. 乙肝大三阳患者饮食以平淡为主
- 09. 什么是海王?海王是什么意思梗,网络流行词海王介绍
- 10. 肝炎患者在出院后该怎么护理呢
图片推荐
做乙肝检查前应注意什么?
做乙肝检查前应注意什么?乙肝五项是每年体检必做的一项检查,那么做乙肝检查前应注意什么呢?我们来简单了解一下。 1、乙肝五项检查前要空腹,虽然乙肝五项检查与肝功能检查具有着本质的区别,在空腹饮食上没有
癌症是不治之症吗?
癌症是不治之症吗?因临床很多人都对癌症不是很了解,总认为癌症是不可能治愈的,得了癌症就意味着死亡,那是事实不是这样的呢?癌症是不是不治之症呢? 癌症是不治之症吗?肝病医院专家表示:癌症并非不治之症,
右肝血管瘤
右肝血管瘤——肝脏的良性肿瘤,发展缓慢,一般肝血管瘤瘤体本身不发生癌变,且愈后良好。 右肝血管瘤——以肝海绵状血管瘤最常见,呈单发性,多数与邻近组织分界清楚。病人一般无自觉症状。 右肝血管瘤——多
何首乌及其成方制剂 有肝损伤风险
俗话说,是药三分毒,药品存在两重性,它具有治疗疾病的作用,但也存在一定的偏性和毒副作用。而前不久,国家食品药品监督总局通报了口服何首乌及其成方制剂的肝损伤风险。这一消息引发了广大市民的注意,毕竟,何首
每日饮酒多少才不会损害肝脏?
每日饮酒多少才不会损害肝脏?酒在人们的生活中占有重要的位置,有人认为少量饮酒对身体有好处,有助于防止血栓的形成,有效地防止了中风和心脏病发作的可能。那么正常人每日饮酒多少才不会损害肝脏?我们来了解一下
乙肝治疗没效果怎么办?
乙肝是临床常见的一种慢性肝病,其病程较长,且久治不愈,易反复发作,因此,很多患者失去治疗的信心,放弃了治疗,反而加速病情的发展,导致病情的恶化。那么,乙肝治疗没效果怎么办?肝病医院作出了详细的解答。
.www红色一片在线观看完整版大全-.www红色一片高清无删减免费观看完整版午夜福利大全
.www红色一片能够让你实现艾草仙姑在线视频免费观看,是年轻人手机在线观看高清福利大片的必备神器。.www红色一片里面还有二十岁电影完整版免费观看哦,简直就是你的私人影院,想看什么午夜福利高清影视,只
全球55%的肝癌患者在中国!
肝脏与心脏一样,是支撑生命大厦的重要支柱之一,这也是人们一直把心肝并称谓之宝贝的原因。 我国是肝炎大国,肝癌也是排名前列的三大癌种之一。肝癌与其他所有癌症一样,整个发病过程通常都是缓慢的,因此,预防