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肝血管瘤有哪些饮食禁忌？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.9 浏览： 12488次

肝血管瘤有哪些饮食禁忌？

1、禁酒戒烟。

2、不吃巧克力。不吃煎炸食品。

3、不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄等。

4、常吃少油的豆制品和面筋。

5、鸡蛋黄的每天食用量不超过2个。选用去脂酸奶或是牛奶。

6、每天摄入的盐量以5至6克为限。

7、忌用动物油，植物油的总量也不要超过20克。

8、山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。

9、水果和蔬菜都含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜。身体必需的膳食纤维除了谷物，主要来自蔬菜和水果，同时还可促进鱼、肉、蛋等食物中蛋白质的消化吸收。每天蔬菜摄入量在500克左右，水果在200克左右。

10、要注意改变不良的饮食习惯和生活习惯，不要刻意节食，您目前对谷类食物摄入量偏低，要适当增加。多吃些富含纤维素高的和营养丰富的食物，如玉米、麦片、燕麦片等杂粮。每天保持在500克左右。

11、需要控制油脂的摄入量，油脂包括动、植物油。植物油富含不饱和脂肪酸。动物油（如猪油等）以饱和脂肪酸为主，而饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关，因此，应尽量少吃动物脂肪。

12、吃肉过多就意味着动物脂肪的摄入量增高，过多，会增加冠心病、乳腺癌、结肠癌等疾病的危险性。您应尽量吃些瘦肉，并每天控制在100克左右。这是肝血管瘤要注意的一个事项。

标签：血管哪些饮食禁忌

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