慢性肝病患者如何保护肝脏?
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.2
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随着气温的降低,冬季也随之而来,由于冬季是慢性肝病复发的季节,因此,患者应了解疾病的预防及保养知识,做好养肝护肝工作,以减少并发症的产生。那么,慢性肝病患者如何保护肝脏?下面请肝病医院专家详细介绍一下。
1、合理饮食
在饮食上调整好饮食结构,多食用有益于养肝的食物,做到饮食多样化、均衡化,以及时全面地补充机体的营养所需,这对提高机体免疫力、肝细胞的修复、养肝护肝等都是非常有利的。
2、切勿盲目进补
冬季人们的户外活动相对减少,而在饮食上若盲目进补,不仅不能养肝护肝,反而会加重肝脏的代谢负担,而且热量过多的剩余,蓄积在皮下及肝内,极易形成脂肪肝,因此,慢性肝病患者应科学合理饮食,否则护肝不成反伤肝。
3、注意保暖,避免感冒
冬季天气寒冷,人体的自身免疫功能也随之下降,很容易感冒。慢性肝病患者感冒了,抵抗力降低,极易导致病情的反复发作,因此患者应注意保暖,预防感冒。
4、生活规律,适量运动
过度劳累是慢性肝病的诱发因素之一,因此,患者要避免过度劳累,也不可长期卧床,这样不利于机体的正常代谢,会引起肥胖,而诱发脂肪肝的形成。慢性患者应劳逸结合,病情稳定的患者可适当活动,特别在晴朗、少雾的天气适当进行室外活动,但应避免运动过度,以不感到疲劳为度。
5、科学用药
慢性肝病患者一定要在专科医生指导下用药,切勿私自用药,特别是不要用药过多,因为药物大多经过肝脏代谢,会加重肝脏负担。用药时若出现乏力、食欲减退、尿黄等情况需及时去正规医院就诊。
慢性肝病患者如何保护肝脏?以上就是专家对此的简单介绍,希望大家能及时了解,并做好这些工作,以确保疾病的尽快康复!
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