骨头汤喝多了会得脂肪肝吗
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.2
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网友咨询:骨头汤喝多了会得脂肪肝吗?
针对“骨头汤喝多了会得脂肪肝吗”这一问题,专家指出,骨头汤里最多的是脂肪,长期服用容易导致高血脂、高尿酸、肥胖。消瘦虚弱的人喝了能促进食欲,增加营养;泌乳的妇女喝了补充能量,又促进乳汁分泌;而肥胖人群,尤其是对高血脂、脂肪肝、心脑血管疾病患者来说,多喝有害无益。因此,选择骨头汤进补,要因人而异。
以上就是有关“骨头汤喝多了会得脂肪肝吗”的介绍,最后,专家提醒:如果想要补钙,应尽量从天然食品中获得钙质,比如多喝牛奶,如果是中老年人或者高血脂等疾病的患者,最好不要选择全脂牛奶而选择低脂或脱脂牛奶,乳糖不耐受者可选择酸奶或奶酪。此外,还可多吃虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物。多一些户外运动,享受日光浴,促进身体对钙的吸收。
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