当前位置:首页肝病知识肝病预防 → 八种不良习惯毁灭肝脏举报

八种不良习惯毁灭肝脏

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.6       浏览: 9573次

肝脏是人体最重要的器官,是人体内代谢的主要器官,它可以把人体内的一些垃圾通过新陈代谢的方式彻底的排出体外,因此,肝脏还具备“解毒”功能。

1、吃太多的药:

是药三分毒。不管是什么药物,长期服用都是会对肝脏产生一定负担的,导致肝脏受到损害。

2、喜欢吃油炸食品:

像汉堡、炸鸡等油炸食品,很多人都知道它们热量高,很容易长胖,长期食用甚至危害到身体健康。担是对于一些年轻人和儿童来说,总是管不住自己的嘴。殊不知,吃油炸食品一个月即可导致肝脏发生明显变化,引发类似肝炎的酶的变化。

3、吃不熟的食物:

一些人觉得食物烹饪7、8成熟时,即可以保留食物的鲜味,营养又不会流失。但却不知半生不熟的食物或者烹饪过头的烧焦食物(特别是肉食)也容易导致肝脏受损。研究发现,醉虾、生蚝和半生不熟的贝类常带有细菌和寄生虫,一旦发生急性胃肠炎、痢疾,容易导致肝病恶化,甚至诱发肝昏迷。

4、过量饮酒

喝酒的人都知道,酒伤肝。尤其是过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,导致体内毒素增加,诱发肝脏损伤及多种疾病。另外,酗酒还容易导致肝脏中毒,诱发肝炎。长期过量饮酒则容易导致肝硬化。

5、睡眠不足:

生活中导致伤肝的事情有很多,经常熬夜是容易患上肝病的。主要是因为,在睡眠的过程中,人体会自动的进入到修复模式,经常熬夜会导致睡眠不足,身体的抵抗力会变差,这样就直接的影响到肝脏的修复功能。已经患上肝炎疾病的患者如果经常熬夜的话,会加重疾病的病情。

6、起床之后不及时排尿:

很多人为了早上可以多睡一会,留给自己洗漱的时间特别短。因此,匆匆忙忙的连自己上厕所的时间都没有,大多数都是憋到公司之后再上厕所。其实,这样做对身体是有很大坏处的,很容易导致毒素滞留在身体内。

7、暴饮暴食:

大家都知道,吃太多的东西会加重肝脏的负担,导致人非常的不舒服。但是,你是否知道,经常这样暴饮暴食是很容易伤害肠道健康的,甚至还有可能导致脂肪肝的发生。

8、不吃早餐:

根据有关数据调查显示,很多城市中的白领42%的人都没有吃早餐的习惯,觉得吃早餐是在浪费自己的睡眠时间,有的人是觉得不怎么饿,所以直接把早餐取消掉了。我们大家都知道,不吃早餐对我们的身体是存在害处的,主要是因为早餐可以帮助中和胃酸和保护肝脏,减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病发生的危险。

想要身体健康,就要从护肝开始,肝脏是人体最重要的器官,同时也是最脆弱的器官。在生活中,一些不良的生活习惯是很容易导致肝受损的,甚至出现肝死亡,给人体带来的伤害是我们无法预料的。所以,在生活中我们一定要保护好自己的肝脏不受到伤害。

标签:不良  习惯  毁灭  肝脏  
图片推荐
    肝病患者过量服用维生素有害吗

    肝病患者过量服用维生素有害吗

    网友咨询:肝病患者过量服用维生素有害吗?针对这一问题,肝病医院专家作了解答:维生素是人体内含量甚微的一类有机化合物,对维持人体正常生理功能有极其重要的作用。那么肝病患者过量服用维生素有害吗?不少人认为
    凤翔35岁男子肝硬化 欲网上众筹50万救命钱

    凤翔35岁男子肝硬化 欲网上众筹50万救命钱

    35岁的凤翔县男子杨红哲,正值壮年,是家庭的顶梁柱。然而,今年因为肚子痛,杨红哲来到医院检查后,确诊为肝硬化晚期,这个病需要70万元左右。杨红哲无奈之下,想在网上众筹50万医疗费。截至3月21日,已经
    蜘蛛痣长什么样?

    蜘蛛痣长什么样?

    蜘蛛痣,顾名思义,形似蜘蛛,但具体在形状、大小、外观上是什么样子的,可谓是很多人所不是太了解的,那究竟蜘蛛痣长什么样?还是听听肝病专家对此的介绍吧。  蜘蛛痣,其出现多与与体内雌激素代谢有关,在临床上
    22岁年轻姑娘患亚急性肝衰竭

    22岁年轻姑娘患亚急性肝衰竭

    4月17日,来自河南省太康县的26岁小伙王亚军向记者求助,他希望能够有好心人帮他一起挽救其年仅22岁老婆的生命。他向记者讲到:我和老婆,从2014年9月8号,也就是阴历8月15,到今天2016年4月1
    熬夜会导致转氨酶升高吗?

    熬夜会导致转氨酶升高吗?

    晚上11点-凌晨1点,是肝脏排毒的时间。  当下,人们面临高负荷的生活和工作压力,加班、熬夜可谓是较为普遍,对于肝脏不好的患者来说,熬夜对病情是不利的,那熬夜会导致转氨酶升高吗?对此肝病专家给大家作出
    肝硬化老人一天五个鸡蛋导致肝性脑病

    肝硬化老人一天五个鸡蛋导致肝性脑病

    家住盐山县的王老太太今年八十二岁,患肝硬化多年,一直坚持治疗,按医嘱要求吃药、复查,病情保持的很稳定。两天前,老人突发肝性脑病,被家人紧急送到医院,经过两天两夜的抢救,老人才脱离生命危险。  一周前老
    南方医院多学科协作诊治肝癌成效大 75%肝癌可早期发现

    南方医院多学科协作诊治肝癌成效大 75%肝癌可早期发现

    肝脏肿瘤是指发生在肝脏的肿瘤,有良性肿瘤与恶性肿瘤之分,临床上良性肿瘤不多见,常以恶性肿瘤多见,肝脏恶性肿瘤是相对良性肿瘤而言,通常称为肝癌。我国是乙肝大国,也是肝癌发生率高的大国之一,我国的肝癌大多
    陈培哲:肝癌如何不反复 控制肝脏发炎是关键

    陈培哲:肝癌如何不反复 控制肝脏发炎是关键

    台湾中研院院士、台大医学院临床医学研究所所长 陈培哲教授  昨日,家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维化论坛上采访了台湾中研院院士,台大医学院临床医学研究所所长陈培哲教授,陈培哲教授生动的讲解了肝癌的发病机
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面