防止秋季肝病复发坚持“四步走”
秋季如何预防肝病复发?据调查,一年中,发生肝病并发感染有两个高峰:春季和秋季。初秋天气变化不定,流行性感冒、上呼吸道感染很常见,在免疫功能下降的情况下,更容易并发或重叠感染导致肝病复发。并且研究已发现,秋季肝病复发的高峰期比春季复发持续时间更长,复发人数也更多。那么如何防止秋季肝病复发?
一、应定期检查及时治疗
因为慢性乙肝、丙肝复发无症状,要想及时发现防止肝病复发,最好的方法就是在气候明显变化的秋季定期进行肝病检查。尤其是乙肝病毒携带者或慢性乙肝长时间无症状者,更应重视肝病复查。在乙肝高发的秋季,乙肝病毒携带者和症状不明显的乙肝患者是最危险的,容易与其他症状混淆,导致了肝病已经复发,但自己不知道,一旦发作,出现病情恶化。如果发现肝病复发患者一定要到正规专业肝病医院积极进行肝病治疗,避免病情进一步恶化,造成不良后果。
二、节假日减少应酬酒局
舒适的季节和节假日的增多随之而来的是应酬的增加,应酬免不了喝酒,而酒精是能造成肝病复发的重要因素之一,因此应酬一族为了肝脏的健康需要,还是要减少各种应酬为肝脏“减负”,尽量戒酒,以饮料代替,其次学会缓解工作压力、加强运动,遏制肝病高发态势。
三、秋季切忌不可盲目进补
很多人认为,到了秋季肝病易犯,因此要着重进补,于是大鱼大肉不断。事实上,如果突然大量进补,会骤然加重脾胃、肝脏负担,特别是现在的年轻人工作非常紧张,活动量又少。如果补充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油腻食物,很容易使脂肪堆积在肝脏里,诱发肝病。因此肝病专家提醒患者切忌不可盲目进补,饮食上忌辛辣刺激性食物,而要多吃高蛋白、高维生素、高糖、低脂肪的食物。
四、秋季应遵循科学调理,合理饮食
1.秋季是指从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。秋季天高气爽,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧。因此,饮食要以润燥益气为主。
2.秋天每餐进食宜简不宜繁,这是由于人体阳气衰弱,胃气亦弱,每餐吃品种繁多的食物,不易消化,容易加重肝脏负担。肝病患者脾胃虚弱者,宜食温热熟软的食物。
3.秋季食物吃得丰富均衡很重要,因为它既补充了夏季的消耗,又为越冬做准备,但也不能大吃大喝,要防止摄入热能过多,应合理安排,做到平衡膳食。另外,秋季饮食中应少吃辛辣刺激、油炸、烧烤食物,还有忌食生冷,不洁食物以免引起腹泻。
4.肝病患者秋季饮食宜温和,少吃生冷食物、不洁、腐败变质食物,可吃些小白菜、卷心菜、面食、鱼类、苹果、酸奶等,且烹调方法应以蒸、煮、烩、炖为主,忌油煎炸食物。
更多肝病文章推荐:
肝功能波动前“有迹可寻”
是药三分毒!影响药物肝毒性的因素
肝病保健:秋冬气候变化大 注意随访肝功能
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 必知的4种预防乙肝大三阳常识12496
- 02. 孕妇需要打甲肝疫苗吗?准妈妈如何预防甲肝12358
- 03. 预防肝癌首防病毒性肝炎 肝癌喝酸奶好处多9398
- 04. 在日常生活中如何预防酒精肝10531
- 05. 哪些坏习惯会让肝病反复发作? 肝病要怎么预防?7385
- 06. 肝病的预防工作11354
热门阅读
- 01. 四川治疗乙肝最好的医院排行
- 02. 乙肝治疗期间能怀孕吗?
- 03. 总结妊娠对乙肝妈妈的4大影响
- 04. 得了肝囊肿 不必太揪心
- 05. 丙肝抗体阳性不能掉以轻心
- 06. 研究发现两种药物结合可有效阻止肝癌
- 07. 虫草可以养肝护肾
- 08. 肝脏排毒的时间及饮食注意事项
- 09. 治疗肝癌最优秀的方法
- 10. 肝癌的五个症状危害大 右上腹有肿块或是肝癌
图片推荐
乙肝大三阳可以喝红酒吗?
家里备有很多红酒,吃饭的时候会喝;朋友来了也会喝;心情不好的时候自己也会喝点....红酒成为欧阳女士的一部分,但最近去医院体检时发现,自己竟然是乙肝大三阳!医生建议要戒酒,白酒我不喝,那红酒呢?乙肝大
凤翔35岁男子肝硬化 欲网上众筹50万救命钱
35岁的凤翔县男子杨红哲,正值壮年,是家庭的顶梁柱。然而,今年因为肚子痛,杨红哲来到医院检查后,确诊为肝硬化晚期,这个病需要70万元左右。杨红哲无奈之下,想在网上众筹50万医疗费。截至3月21日,已经
乙肝25阳怎么办?
您好,我乙肝五项指标,有一项是有箭头的,第2项乙肝表面抗体,弱阳,滴度2.3,第5项乙肝核心抗体7.96,正常值:<1.00,有的人说我可能是隐性的乙肝病毒携带者,有的说没事,不是乙肝,不知道该相信哪
卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀
11月22日晚,国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前,和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式,深深的鞠躬,包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人
佛山4.4万考生报名高考 乙肝表面抗原无需检测
记者昨日从佛山市招生办获悉,今年全市报名高考考生共有44423名,其中异地考生1699人,高考体检将于4月20日结束。 今年高考我市报名考生人数与去年基本持平。市招生办相关负责人表示,今年异地高考全
河南首个慢性肝病预防与控制院士工作站落户省医
2月27日上午,我省首个慢性肝病预防与控制院士工作站揭牌仪式在河南省人民医院举行。浙江大学第一附属医院教授李兰娟院士,省卫计委、省科技厅等相关负责人共同揭开了院士工作站的红盖头。 李兰娟教授是我国首
西医治疗肝硬化的常规方法
肝硬化不及时治疗会并发很多疾病,常见的治疗方法如下: 1、支持治疗,静脉输入高渗葡萄糖液以补充热量,输液中可加入维生素C、胰岛素、氯化钾。注意维持水、电解质、酸碱平衡。病情较重者可输入白蛋白、新鲜血
蘑菇能防癌吗?
蘑菇,属于理想的天然真菌类食品,有很好的营养价值和医疗功效,在饮食推荐上,蘑菇可谓是肝病患者的饮食佳选,那蘑菇能防癌吗? 小小蘑菇能防癌?是的,蘑菇的确有一定防癌、抗癌功效,日常饮食多吃蘑菇,对机体