当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 立夏习俗与养肝的关系你知道吗举报

立夏习俗与养肝的关系你知道吗

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 7897次

转眼又是一年立夏了。说到立夏，这种传统节气似乎已经被遗忘在现代都市的繁忙生活之中，与之相关的传统习俗也被遗忘。其实立夏很多传统习俗不但有美好的文化寓意，也与养肝养生有紧密的联系。

立夏尝新

古人立夏除了举行迎夏仪式，还有尝新活动。这简直是吃货的最爱。三新为樱桃、青梅、麦子，古人准备这些用以祭祖。樱桃补血养肝，护肤美颜，青梅属青色食物，青色入肝，对肝脏的排毒和养护有一定功效。

立夏五色饭

五色饭是用五种颜色的豆子—红豆、绿豆、黄豆、黑豆、白芸豆等搭配大米等谷物共同蒸煮制成。五色饭中的五个颜色体现出了阴阳五行、相生相克的道理。中医有五色入肝的说法。绿色（含青色和蓝色）入肝，多食绿色食品具有舒肝强肝的功能，是良好的人体“排毒剂”。五行中青绿克黄（木克土，肝制脾）。所以绿色食物还能起到调节脾胃消化吸收功能的作用。

立夏吃虾面

闽南一些地方，有立夏吃虾面的习俗。购买海虾掺入面条中煮食，海虾熟后变红，为吉祥之色，而虾与夏谐音，以此为对夏季之祝愿。虾是一种海鲜食物，含有丰富的蛋白质和铜元素，对于肝脏细胞的修复和代谢都有好处。但是肝硬化患者就不能多吃海虾，要控制蛋白质摄入。肝功能不好的人，也要少吃海虾。

立夏吃“立夏蛋”

立夏还有吃立夏蛋的习俗。每逢立夏，苏州人都会在孩子的胸口挂个网袋，装上白水煮蛋或者咸鸭蛋，用来压邪。因为鸭是“压”的谐音，咸鸭蛋就是“邪压蛋”。蛋不仅仅是一种祈福寓意，还有养肝的效果。蛋中所含有的营养非常的丰富，除了富含有蛋白质之外，还有打两份的卵磷脂，这两种物质能够让肝脏细胞在修复的同时促进细胞再生，从而更好的修复肝脏组织。

所以立夏习俗不仅有古人对美好生活的祈愿，还包含了养生养肝的诀窍。立夏，不仅仅是一个传统节气，还是一个新的养肝养生季节的开始。

标签：立夏习俗关系你知道你知道吗知道知道吗

上一篇：十个细节看出肝脏好坏推荐四款养生护肝食谱

下一篇：学生厕所内被同窗捅死夏天肝火旺易怒怎么办

图片推荐

: 孕28周起注射HBIG可有效阻断母婴传播阻断率达90%以上
上海复旦大学附属儿科医院朱启镕教授在参加暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）举办的《乙肝病毒及其他相关病毒感染孕妇的围生期管理研讨班》上指出，乙型肝炎病毒感染给我国造成最为严重的疾病负担，由于至今尚无

: 妈妈为救“绝症”孩子捐肝婴儿成功接受肝移植
二胎宝宝出生不久，就被发现患有不治之症先天性胆道闭锁，活不过两岁。来自河南信阳市农村的一对90后父母，不顾长辈反对，毅然决定割肝救子。昨日，记者在医院见到已换上母亲肝脏的宝宝，其持续半年的黄疸终于消退

: 生活中如何有效预防乙肝？
生活中如何有效预防乙肝？乙肝属传染性疾病，生活上如果不注意很容易被感染，那么我们在日常生活中如何有效预防乙肝呢？下面我们来简单了解一下。　　一、生活上的措施　　乙型肝炎病毒以其病毒含量的多少做为传染指

: 什么是肝掌？
什么是肝掌？肝掌是慢性肝病，特别是肝硬化病人的典型体征之一，形成原因主要与机体性激素（特别是雌激素），特别是雌激素的水平直接相关，那什么是肝掌呢？我们一起来了解一下：　　肝掌”又称“朱砂掌”，主要的外

: 乙肝携带者能献血吗？
你好，我今年22岁，是个大学生，我平时喜欢做公益事业，现在每个城市公园门口或商场门口一直都停有献血车，我一直都想献血，但是我是乙肝携带者，乙肝携带者能献血吗？好多人说不能，因为会传染的是吗？　　专家回

: 慢性乙肝复发原因是什么？
慢性乙肝复发原因是什么？慢性乙肝患者经过初步治疗病情基本都处于稳定阶段，但是部分患者却会有复发的情况，这是为什么呢？慢性乙肝复发原因是什么？我们来简单了解一下。　　慢性乙肝复发原因是什么？　　1、饮食

: 乙肝大三阳必须抗病毒治疗吗?
有患者咨询：前段时间不知道什么原因，老是觉得食欲不太好，不怎么想吃东西，就到医院检查，结果查出得了乙肝大三阳，医生说必须抗病毒治疗。回家后我到网上查了查，发现有很多人说不用治疗，我很困惑，到底，乙肝大

: 脂肪肝如何去除
脂肪肝如何去除？针对患者提出的问题，肝病医院专家结合多年的临床经验，为大家做了以下详细解答：　　肝病医院专家指出，患者如果得了脂肪肝一定要到正规的医院去治疗，在此专家推荐了肝病医院，肝病医院院长耿兰书

立夏习俗与养肝的关系你知道吗

热门阅读

图片推荐

孕28周起注射HBIG可有效阻断母婴传播阻断率达90%以上

妈妈为救“绝症”孩子捐肝婴儿成功接受肝移植

生活中如何有效预防乙肝？

什么是肝掌？

乙肝携带者能献血吗？

慢性乙肝复发原因是什么？

乙肝大三阳必须抗病毒治疗吗?

脂肪肝如何去除

你是怎么知道肝囊网的？