转眼又是一年立夏了。说到立夏，这种传统节气似乎已经被遗忘在现代都市的繁忙生活之中，与之相关的传统习俗也被遗忘。其实立夏很多传统习俗不但有美好的文化寓意，也与养肝养生有紧密的联系。立...

立夏以后，江南正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多，连绵的阴雨会引起多种病害的流行。立夏后天气将逐渐变的炎热，此时人们的身体肝气减弱，心气坚强，因此养生保健的重点就是护肝养心，尤其是...