QQ：1395387007

热搜：大三阳小三阳肝炎乙肝脂肪肝转氨酶偏高

当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病健谈 → 有助于减肥降脂的水果举报

有助于减肥降脂的水果

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 8978次

　　有助于减肥降脂的水果？脂肪肝患者，尤其是肥胖的脂肪肝，减肥降脂是治疗重要部分，那除了增加运动等外，在饮食上吃什么有助于减肥降脂呢？听听专家的建议吧。

　　脂肪肝患者，在水果的选择上需注意，因很多水果含糖量很高，如果过量食用，会造成摄入热量的剩余，因此在水果有所选择，对疾病的防治都是有益的。

　　那减肥降脂的水果有哪些呢？专家就此指出：在水果的选择上应注意选择含糖量较少的水果，不要过于单一和禁忌，含糖量高的应少吃，含糖量低的可以适量多吃，从而还可减少入餐量。

　　据研究，菠萝、哈密瓜、木瓜、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。

　　在水果的食用上，应把握好量，不能导入误区：水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，因而可以无节制地放心食用，其是不科学的。

　　关于降脂减肥的水果，可以说不同水果具有不同保健作用。如苹果有降脂、降低血中胆固醇、减肥的功效；樱桃能除去体内毒素，对肾脏排毒有一定的功效，同时还有通便作用；草莓热量低且含有丰富的维生素C，有助于提高机体的免疫力。

　　以上是简单介绍的“有助于减肥降脂的水果？”希望会对大家有所帮助，如需了解更多关于肝病相关问题，可以点击在线咨询或点击http://www.gannang.com/contact.html，免费与专业医生进行一对一交流，或拨打肝病专家健康热线：，我们将悉心为您解答。

标签：有助有助于减肥水果

上一篇：我国乙肝流行趋势渐弱

下一篇：降转氨酶要多久?

热门阅读

图片推荐

: 治肝病的有名食疗方
宋代大诗词家辛弃疾诗曰：“城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花。”清代郑板桥题诗：“三月荠菜饶有味。”　春季，百草吐绿，百花争艳，正是盛产野菜的季节。春天吃点荠菜是最好的，可以预防各种流行病，还可以缓解春天

: 第一宇宙速度是多少,第一宇宙速度第二宇宙速度第三宇宙速度是多少
第一宇宙速度多少，答案是7.9km/s。那么第一宇宙速度是什么，怎么计算的呢?第一宇宙速度分为两个别称：航天器最小发射速度、航天器最大运行速度。在一些问题中说，当某航天器以第一宇宙速度运行，则说明该航

: 你了解甲肝疫苗吗?
　　甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的一种严重的肝脏疾病。这种病主要是由被污染的食物或水，以及与病人密切接触而传。　如果得了甲肝，刚开始病人会出现发热、食欲不振、恶心、乏力等症状，继而出现皮肤和眼睛黄

: 乙肝自然转阴是怎么回事？
咨询：今天去医院做定期复查，在等待结果时，无意间听一位病友说他的乙肝“自然转阴”了，我很不解，我的乙肝治了这么多年都没有转阴，为什么人家的能自然转阴？乙肝自然转阴是怎么回事啊？　　乙肝自然转阴是怎么回

: 省人民医院成立乙肝妊娠门诊
乙肝抗病毒治疗期间意外怀孕是否需要终止妊娠？乙肝妈妈怀孕期间如何合理用药？分娩后，能否对宝宝进行母乳喂养？近日，武汉大学人民医院感染科在湖北省内率先开设了乙肝妊娠门诊，为育龄的乙肝患者和乙肝病毒携带者

: 脾脏的正常值是多少？
脾脏的正常值是多少？肝病患者多伴有脾脏不同程度的增大、增厚，临床检查中，肝脏的影像学报告单上：脾脏直径、厚度、长度等都会显示一个检测指标，是否正常？正常值又是多少？亦是很多患者所咨询的，就此做一下详细

: 福瑞股份爱肝一生引领2016中国肝病防治四大新趋势
近年来，随着我国互联网+的提出，医疗行业融入互联网的步伐在明显加快，医疗APP发展极为迅猛。有关机构预测，我国移动医疗市场明年将达到125亿元左右规模。　　在整个移动医疗产业中，慢性病由于发病复杂、潜

: 国内外首部专门针对中草药肝损伤的诊疗技术标准发布
近年来，口服何首乌等中药致肝损伤不良反应事件屡见报端，引起社会关注。为科学规范中草药相关肝损伤诊断和治疗，8日，中华中医药学会团体标准《中草药相关肝损伤临床诊疗指南》在京发布。据介绍，这是国内外首部专

联系QQ 在线留言: 文章调用; 保存到桌面