QQ：1395387007

热搜：大三阳小三阳肝炎乙肝脂肪肝转氨酶偏高

当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病健谈 → 有助于减肥降脂的水果举报

有助于减肥降脂的水果

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 8937次

　　有助于减肥降脂的水果？脂肪肝患者，尤其是肥胖的脂肪肝，减肥降脂是治疗重要部分，那除了增加运动等外，在饮食上吃什么有助于减肥降脂呢？听听专家的建议吧。

　　脂肪肝患者，在水果的选择上需注意，因很多水果含糖量很高，如果过量食用，会造成摄入热量的剩余，因此在水果有所选择，对疾病的防治都是有益的。

　　那减肥降脂的水果有哪些呢？专家就此指出：在水果的选择上应注意选择含糖量较少的水果，不要过于单一和禁忌，含糖量高的应少吃，含糖量低的可以适量多吃，从而还可减少入餐量。

　　据研究，菠萝、哈密瓜、木瓜、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。

　　在水果的食用上，应把握好量，不能导入误区：水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，因而可以无节制地放心食用，其是不科学的。

　　关于降脂减肥的水果，可以说不同水果具有不同保健作用。如苹果有降脂、降低血中胆固醇、减肥的功效；樱桃能除去体内毒素，对肾脏排毒有一定的功效，同时还有通便作用；草莓热量低且含有丰富的维生素C，有助于提高机体的免疫力。

　　以上是简单介绍的“有助于减肥降脂的水果？”希望会对大家有所帮助，如需了解更多关于肝病相关问题，可以点击在线咨询或点击http://www.gannang.com/contact.html，免费与专业医生进行一对一交流，或拨打肝病专家健康热线：，我们将悉心为您解答。

标签：有助有助于减肥水果

上一篇：我国乙肝流行趋势渐弱

下一篇：降转氨酶要多久?

热门阅读

图片推荐

: 乙肝孕妇适合哪种分娩方式？
乙肝孕妇适合哪种分娩方式？因孕妇分娩方式，通常有自然分娩和剖宫产这两种分娩方式，故在临床很多乙肝孕妇都纠结与-该选择哪种方式分娩，那哪种分娩方式最适合乙肝孕妇呢？　　乙肝孕妇适合哪种分娩方式？专家表示

: 乙肝患者如何预防肝硬化？
乙肝患者如何预防肝硬化？在肝硬化患者当中有很大一部分是由慢性乙肝发展而来的，但并不等于是乙肝就一定会形成肝硬化，相对来说，慢性乙肝性肝炎患者发展肝硬化的比率比一般人高，那么应该如何预防呢？乙肝患者如何

: 足球大小包虫囊手术成功取出华侨医院治愈罕见肝包虫病
近日，暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）成功为一例25岁肝包虫病患者做了包虫囊切除手术，干净完整地取出左右肝叶两个包虫囊，大小分别为16X20cm和8X7cm，称得棘球蚴重达2.1斤，是南方地区罕见

: 多学科协作为肝癌病人量身打造最适合的诊疗方案
广东是乙型肝炎的高发区，肝病发展三部曲“肝炎-肝硬化-肝癌”是许多肝病患者担忧的问题，据统计，临床上有80%的肝癌都是从乙肝发展而来的。肝癌在我国的发病率一直居高不下，到医院就诊的病人多数是肝癌晚期，

: 乱服“秘方”危害健康——易伤肝
大街小巷各类小招贴广告，其中甚至有很多自诩为秘方。有的人病急乱投医，认为从这种小招贴中可以学到秘籍，却发现亲身尝试后对身体造成了很大的危害。　　李女士年轻貌美，原本满头黑发却在近年间变白不少而且还在逐

: 导致消瘦的原因
导致消瘦的原因？这个问题并不陌生，身边很多人身体很消瘦。有的病理引起的，比如说胃肠道吸收不好，有胃炎等疾病。有的是由于患者自身引起的，不爱吃饭挑食等。导致消瘦的原因有哪些？下面请肝病医院专家为大家做详

: 新闻联播用了18年的片头换了!你注意到了吗
新闻联播用了18年的片头换了!你注意到了吗？新闻联播用了18年的片头换了怎么回事，改版后的新片头什么样?《新闻联播》7月18日起重磅改版，首次启用全新的16:9高清片头，首次全流程实现时政新闻的16:

: 乙肝DNA转阴是治愈了吗？
网友咨询：我是乙肝大三阳患者，e抗原、DNA强阳性，因转氨酶异常升高，用抗病毒治疗几个疗程后，复查发现DNA转阴，e抗原也转阴了，很是高兴，是不是我的乙肝治好了呢？乙肝DNA转阴是治愈了吗？　　鉴于上

联系QQ 在线留言: 文章调用; 保存到桌面