丙肝患者养肝更要护脾 “食药动”三字经
作者：admin
来源：用户投稿
时间：2019.1.5
浏览：
12934次
中医认为，脾可运化水谷精微，因此为后天之本。同时，肝属木，主疏泄，脾属土，主运化，肝主藏血，脾主统血。由此可见，肝脏和脾胃有着莫大的联系，因此建议丙肝患者养肝时别忘护脾。
血，由心而发，却依赖肝与脾的调节，而肝脾二者也呈相辅相成之态。脾之运化，有赖于肝气疏泄，而肝藏之血，又有赖于脾之生化。脾气舒达，可使血液源源不断，肝因血旺而健运。而肝血充盈，又可使血气通畅，脾因气顺而强壮。肝脾相互协作，共同维持血液的生成和运行。
1、以食养脾
脾忌寒凉、油腻，因此建议丙肝患者忌吃损伤脾气的食物，如冬瓜、螃蟹等。饮食多以清淡、粗粮为主，例如玉米、番薯、马铃薯、洋葱、山药等。
2、以药补脾
生活中，有许多常见中药可以补脾，例如人参、黄芪、茯苓、莲子肉、炙甘草等。也可食用中药方剂，如四君子汤、补中益气丸、香砂养胃丸、参苓白术散、健脾丸等等。这些药物虽有疏肝健脾之功效，但是建议丙肝患者应听从医嘱，不可自作主张。
3、以动健脾
少食多动，这是古今养生的不变的宗旨。俗话说“饭后百步走，能活九十九”，这话不无道理。进食后，大量的食物堆积于脾胃，如果立即休息或者睡觉，就会使食物消化困难，加重脾胃负担。脾统血功能降低，就会致使气血亏虚，导致肝脏无血所养，加重丙肝患者的病情。
更多肝病保健文章推荐：
每天两顿快餐吃一周就会伤肝
吃肉喝汤也可补肝 补肝食谱三则
囊肿患者的4个养肝秘籍 href="http://ganbing.familydoctor.com.cn/a/201301/1921221294938.html" target=_blank>肝囊肿患者的4个养肝秘籍
“应酬族”谨记护肝六秘笈
春运回家 肝病患者长途旅行要注意啥？
上一篇：每天两顿快餐吃一周就会伤肝
下一篇：乙肝患者应拒绝的4大坏习惯
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝火旺盛会有哪些症状?10218
- 02. 春节脂肪肝的饮食要多加注意11043
- 03. 乙肝病毒携带者结婚注意事项12405
- 04. 秋冬养肝从一杯白开水开始 远离这些习惯就是买到健康12653
- 05. 远离引起肝损伤的八大病因13287
- 06. 广州每5个人中就有1个得这种病 吃完饭后有这个症状要小心9921
热门阅读
图片推荐
9成以上乙肝可控制 针头扎到传染乙肝率仅为1%-1‰
台湾中研院院士，台大医学院临床医学研究所所长 陈培哲教授 昨日，家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维论坛上访问了来自台湾的肝病权威陈培哲教授，陈培哲教授解释说，90%-95%的乙肝是可以控制的，并且乙肝没
老年人体检发现转氨酶高怎么办？
老年人体检发现转氨酶高怎么办？人到老年，身体机能有所减退，因此，应该每年体检，很多老年人在体检的时候发现转氨酶高，这时都以为自己得了肝炎，不敢和家人一起吃饭，那么老年人体检发现转氨酶高怎么办？ 老人
孕妇转氨酶高怎么办?
有患者咨询：专家您好，我怀孕三个多月了，最近去医院检查，医生说我的转氨酶结果有些高，不知道这是怎么回事，请问专家孕妇转氨酶高怎么办?针对患者的疑问，我们请肝病医院专家来释疑。 孕妇转氨酶高怎么办？专
洗牙会感染乙肝吗？
洗牙会感染乙肝吗？随着社会的进步，爱美人士越来越多，他们关注身体的每一个细节，包括牙齿，因此，洗牙也渐渐成为了一种时尚，但是需要注意的是，洗牙的过程伴随着流血，这很可能导致乙肝传染，那么洗牙会感染乙肝
部分白领运动太盲目 拼命减肥竟减出脂肪肝
健身已成为沪上白领的生活方式，五成白领每周锻练，与此同时太随意或太过度也成为白领运动最突出问题。目前，仁济医院正与上海体育大学合作，酝酿推出体适能测试和运动管理项目，为白领运动体检。 两成白领盲目运
深圳5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%
据深圳市疾控中心介绍，深圳儿童乙肝流行得到较好控制，目前5岁以下儿童乙肝病毒携带率降至1%以下。 我国是乙肝大国，乙肝疫苗诞生前，HBsAg携带率约为10%，即每10人就有1个乙肝携带者；深圳HBs
乙肝自然转阴是怎么回事？
咨询：今天去医院做定期复查，在等待结果时，无意间听一位病友说他的乙肝“自然转阴”了，我很不解，我的乙肝治了这么多年都没有转阴，为什么人家的能自然转阴？乙肝自然转阴是怎么回事啊？ 乙肝自然转阴是怎么回
吸烟会加速肝纤维化吗?
吸烟会加速肝纤维化吗？有患者咨询：我是一名肝纤维化患者，平时由于工作原因总是抽烟，到医院检查时医生说吸烟可以加速肝纤维化的发展，我很担心，想请问专家，究竟吸烟会加速肝纤维化吗？针对患者的疑问，我们特邀
联系QQ