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脂肪肝患者吃什么水果好呢?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.5       浏览: 7115次

  脂肪肝患者日常生活中注意合理饮食,多吃水果,对于促进疾病的治疗能起到一定的功效,下面来看专家介绍:

  1、葡萄:葡萄中含有的天然活性物质、维生素和纤维素,对脂肪肝患者十分有益。葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,能够有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。其中丰富的葡萄糖、氨基酸及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。

  2、山楂:山楂含有解脂酶,不仅有利于脂肪油脂类食物的消化、分解及代谢,而且还可降低血液中的甘油三脂与胆固醇,这对脂肪肝的防治都是十分有益的。

  3、苹果:苹果富含苹果酸、枸椽酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质,适当食用后有降脂、降低血中胆固醇、减肥的功效,这对脂肪肝的防治都是十分有益的。

  4、猕猴桃:猕猴桃中所含的纤维,有三分之一是果胶(特别是皮和果肉接触部分),食用后可有效降低血中胆固醇浓度,这对脂肪肝的饮食也是十分有益的。

  5、鸭梨:鸭梨不仅富含多种氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等营养成分,而且含糖量也相对比较低,食用后不仅助于胃肠消化,而且还可降低血脂,这对脂肪肝的治疗也是十分有益的。

  6、柑橘:新鲜的柑橘中含多种氨基酸、维生素,不仅有助于人体的新陈代谢,而且还可有效提高肝脏解毒、促进脂肪代谢,这对脂肪肝的治疗也是十分有益的。

  专家提醒,日常生活中多食用上述食物,而得了脂肪肝,切勿惊慌,积极到正规肝病专科医院详细检查治疗,并建立良好的生活饮食习惯,脂肪肝是可得到有效逆转的,但患者还是应积极选择到正规的肝病专科医院详细检查治疗,饮食与治疗相互结合,才能使病情彻底的康复!

标签:脂肪  患者  什么  水果  
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