肝脏排毒吃什么好?
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.2
浏览:
9720次
肝脏排毒吃什么好?肝脏是人体最大的消化腺,承载着机体代谢、解毒、合成养分等多重功能,如若肝脏不能有效排除毒物、代谢废物,那么即可严重影响人体代谢,影响机体各脏器、组织功能的正常运行,故肝脏排毒很重要,大家日常生活中应多食用些有助肝脏排毒的食物,如:
一、枸杞:
枸杞,不仅具有很好的保护肝脏的作用,而且还可以提升肝脏对毒素的耐受性,提升肝脏抵抗毒素的能力,助于肝脏有效排除毒素。食用时最好咀嚼,每天吃一小把。
二、青色的食物:
如橘子、柠檬等等,中医讲青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。
三、灵芝:
灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效;此外,灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。
肝脏排毒吃什么好?愿上述内容对大家有所帮助,如需了解更多相关知识,可点击浮动图标,或是http://www.gannang.com/contact.html,进行专家在线咨询。
上一篇:转氨酶高又怀孕了怎么办啊
下一篇:肝脏排毒最好的方法
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 体腔热灌注治疗有哪些优势?9888
- 02. 慢性肝病患者如何保护肝脏?7641
- 03. 脂肪肝可以吃鸡蛋吗?8369
- 04. 乙肝脸色差的原因?8916
- 05. HBV-DNA检测数值越高病情越重吗?9098
- 06. 肝硬化喝冷饮好吗10330