日常生活中酒精肝的调理

　　日常生活中如何进行酒精肝的调理呢?我们知道长期饮酒是对肝脏是有很大的伤害的，酒精肝患者的肝脏无疑是受到了不同程度的伤害，长期酗酒者还影响脂肪代谢，可引起脂肪肝，严重的话甚至会导致肝硬化，那对于肝脏受到损害的酒精肝患者要怎样的才能日常的生活中更好的保护肝脏的功能呢?一起来看看酒精肝的调理吧。

　　1、要戒酒

　　饮酒可导致多种疾病的发生，而尤其以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。

　　在临床上，因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况，也不少见，应引以为戒。若能彻底戒酒，消除病因，则可提高治疗效果，促进疾病康复，防止疾病的复发、恶化或它变。

　　2、注意饮食

　　肝病患者的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊，因而对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食。有出血倾向者，更应忌酒、烟及辛热炙搏之品;湿浊之征明显者，肥甘油腻尤当所忌;若出现精神障碍，神识不清者，应严格控制肉食，供应新鲜流质食物。

　　3、心情的调节

　　肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。若情恋不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调。诱发或加重疾病症状。应帮助病人克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。

　　以上三点对于酒精肝的调理是比较的重要的，酒精肝患者一定是首先要戒酒的，从而杜绝酒精对肝脏的伤害，对于已有障碍的肝脏，饮食上的调养无疑是比较的重要的，还有就是非常重要的心理的调节，心情愉悦才能气血通畅，使肝脏功能得到更好的发挥。