切莫小觑脂肪肝
作者:admin
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时间:2016.3.3
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由于脂肪性肝病早期症状不明显,不少人把该病视为“良性”、“可治可不治”的疾病,贻误了及早发现和针对性治疗的合适时机,再加上目前治疗方法上缺少特效药物,导致部分病例未能得到及时有效的诊治。对于脂肪肝的预后评价,单纯性脂肪肝作为一种良性病变而无需治疗的观点目前已受到挑战。脂肪肝不仅会使30%左右的患者发展为脂肪性肝炎和肝纤维化,而且还会使其他肝病如病毒性肝炎的治疗效果下降。相关研究还发现,患有脂肪肝的病人远期发生心脑血管事件的概率会升高。
如果患有脂肪肝,那么就需要进行4-6个月的基础治疗。所谓基础治疗,是指以饮食、运动、行为习惯相结合的非药物疗法,通常需由专业的营养师、运动师,根据每个患者的具体情况制定科学的基础治疗方案,经过这样的治疗,有半数以上的病人异常生化指标往往能恢复正常,因此最初半年左右的治疗非常关键。
专家支招 ------“多吃少动”是诱因 每日能量摄入过多、饮食结构不合理,再加上缺乏运动,这些是诱发脂肪肝的主要原因。因此,专家指出,防治脂肪肝的方法应该主要从调整饮食结构、积极参加运动这两方面着手。晚餐要吃得少。另外,还要养成平时不抽烟、少喝酒(男性每天不超过20克、女性每天不超过8克)、晚上十点以后不吃零食等好习惯。
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