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脂肪肝转氨酶高如何是好

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 7774次

  脂肪肝转氨酶高是怎么回事?怎么办才能降下来呢?肝脏是我们人体最重要的器官之一,很多功能都直接影响着身体的正常运转,如消化、解毒、分泌、吸收等。如果肝脏的脂肪含量超标,会让肝脏负担增大,其正常的脂肪代谢会产生紊乱,其他肝脏功能也会接二连三出现问题。严重的话,甚至会诱发肝硬化。接下来我们就看看脂肪肝转氨酶高的问题。

  脂肪肝转氨酶高的病人多无自觉症状,或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高,又有肝脏肿大,易误诊为肝炎,应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率,但确诊仍有赖于肝穿活检。临床检查,75%的患者肝脏轻度肿大,少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。

  改善脂肪肝:

  1、绝对不能再喝酒,长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手;

  2、减肥,营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物,减少体内的脂肪也是很重要的;

  3、尽量避免各种药物,有数十种药物与脂肪肝有关,如四环素、乙酰水杨素、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药物及降脂药等,都可以导致脂肪在肝内积聚;

  4、少吃肥肉和油炸食品,坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,同时应限制胆固醇的摄入量,如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等;

  脂肪肝转氨酶高时的调理应注意以下几点:

  1、平时要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力;

  2、不吸烟、不饮酒,减少肝脏负担;

  3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜;

  4、多食用新鲜蔬菜和水果,增加VC的吸收;

  5、多饮水,可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害,对肝功能不好的人更应该注意;

  6、心情舒畅,由于肝喜疏恶郁,生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。所以肝功能不好应切忌发怒、抑郁等,以免导致病情的加重;

  脂肪肝转氨酶高,不要盲目用药,一定要到医院就诊并在医生的指导下用药。脂肪肝患者要注意饮食,保持心情舒畅,不要动怒。适量的运动增强体质。这样对疾病的恢复是很有帮助的。
 

标签:脂肪  转氨酶  如何  如何是好  是好  
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