当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝治疗用药 → 脂肪肝的减重治疗方案举报

脂肪肝的减重治疗方案

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9229次

　　一般情况下，肥胖并发脂肪肝的患者多为良性经过，如果及时控制体重，一般预后较好。但若患者对此掉以轻心，长期下去，脂肪肝可发展成为脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化及脂肪性肝硬化等。同时，肥胖并发脂肪肝的患者比未并发脂肪肝的患者更易发生糖尿病、高脂血症、冠心病和脑血管病等相关疾病。

　　肥胖并发脂肪肝的治疗是以减轻体重为根本治疗目的，只要体重下降，肝内脂肪浸润即明显好转，脂肪肝程度减轻。为此，医学专家拟定了该类患者减重治疗的指南如下：

　　减重目标与速度减重目标为最初6个月减轻目前体重的5%～10%，减重速度为每周体重下降不宜超过1.6公斤，否则可能使脂肪肝加重。同时，只有保持体重稳定下降速度，才能有效防止体重反弹。所以，在减重速度上，患者不要急于求成，而应求“稳”才对。

　　减重方法与要求以调整饮食为主，运动锻炼为辅。首先是节制饮食，最好将目前饮食减少300～500卡，相对于每日主食减去1～2两。膳食营养原则为“一适两低”，即适量蛋白、低糖和低脂肪。膳食要求为清淡、可口、易消化，少量多餐，避免过饱，可多吃一些新鲜蔬菜和瓜果。其次是长期坚持运动锻炼，每周不少于5次，每日不少于30分钟，以耐力运动项目为主，中等运动量为宜，如快走、慢跑、骑自行车、上下楼梯和游泳等。

　　减重辅助措施良好的生活方式是减重过程中必需的辅助措施，主要有以下三点：一是生活规律，按时就寝，避免熬夜。因为人在熬夜时往往加餐，而夜间内脏神经活动活跃，吸收增加，容易造成营养过剩而致脂肪蓄积。二是要按时吃早餐，长期不吃早餐，午餐、晚餐就会吃得过多，也容易引起人发胖。三是避免久坐，不要长时间呆在电视机或电脑旁，边看电视、玩电脑边吃东西最容易使人发胖。

　　另外，医生还提醒肥胖并发脂肪肝的患者，除要定期测定体重、腰围、血脂、血糖、肝功能和B超检查之外，还要注意避免服用那些能够引起肝损害或使脂肪肝加重的药物，如安定、利眠宁、苯妥英钠、保泰松、扑热息痛、四环素、异烟肼、优降宁等。

标签：脂肪治疗方案

上一篇：脂肪肝的治疗方案

下一篇：脂肪肝需要综合治疗

图片推荐

: 肝豆状核变性诊疗指南 “肝豆”患者需终生治疗
南方医院感染内科主任医师彭劼教授在8月18日南方医院举办的《肝豆状核变性学术专题会》上，就肝豆状核变性诊疗指南做了一番深入的解读，将自己对指南的理解和认识传递给更多临床医生。彭劼教授认为，肝豆状核变性

: 什么是大三阳的症状
乙肝大三阳这样的疾病很多的人都不太了解，所以也有一些患者在患病的时候，往往不能及时发现，耽误了治疗错过了治疗的最佳时机而带来更多的危害，一起来了解乙肝大三阳疾病到底有这样的症状表现呢!　　被传染乙肝的

: 肝炎过饱饮食会得肝硬化
网友咨询：我查出肝炎，在门诊拿药的时候，遇到一个肝硬化患者朋友，说自己之前也是肝炎，由于过饱饮食，营养过剩得的肝硬化，想请问肝炎过饱饮食会得肝硬化？　　专家解答：肝炎患者如果经常地过饱饮食，尤其是晚餐

: 接种乙肝疫苗后能喝酒吗?
网友咨询：接种乙肝疫苗后能喝酒吗？父亲昨天刚接种了乙肝疫苗，今天中午吃饭的时候他喝了些白酒，不知道，接种乙肝疫苗后喝酒会不会影响接种效果呢？针对患者的疑问，我们特邀肝病医院专家来详细解答。　　接种乙肝

: 爱吃生肉惹的祸！男子患上肝吸虫病！
近日，大陆南宁303医院检验科实验室，从消化科病人体内排出后送来的标本中，发现的罕见吸虫牛带绦虫，且足足有500厘米长。　　据报道称，这名患者姓陈，今年45岁，南宁宾阳人，平时喜欢吃生鱼片、生牛肉等，

: 肝伤易丧命养肝护肝做到4要点
我们都知道肝脏是人体最大的排毒器官，维护着人体的身体机能。主要负责着人体肠道内消化、代谢等多项任务，但是你知道么，肝脏是最容易受损的器官之一，因此我们要对肝进行重点防护，下面让我们来一起来了解下肝损伤

: 乙肝大三阳可以喝红酒吗？
家里备有很多红酒，吃饭的时候会喝；朋友来了也会喝；心情不好的时候自己也会喝点....红酒成为欧阳女士的一部分，但最近去医院体检时发现，自己竟然是乙肝大三阳！医生建议要戒酒，白酒我不喝，那红酒呢？乙肝大

: 乙肝患者冬季能吃火锅吗？
乙肝患者冬季能吃火锅吗?冬天天气寒冷，人们喜欢吃火锅来驱寒补暖。但对于肝脏受到损害的乙肝患者来说，能吃火锅吗？乙肝患者吃火锅对病情会不会有什么影响？对此，我们来看看肝病医院专家是如何解答的。　　乙肝患

脂肪肝的减重治疗方案

热门阅读

图片推荐

肝豆状核变性诊疗指南 “肝豆”患者需终生治疗

什么是大三阳的症状

肝炎过饱饮食会得肝硬化

接种乙肝疫苗后能喝酒吗?

爱吃生肉惹的祸！男子患上肝吸虫病！

肝伤易丧命养肝护肝做到4要点

乙肝大三阳可以喝红酒吗？

乙肝患者冬季能吃火锅吗？

你是怎么知道肝囊网的？