脂肪肝的治疗方法大全
作者:admin
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时间:2016.3.3
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脂肪肝的治疗方法有很多。而且治疗效果是非常好的。有些脂肪肝患者担心脂肪肝发展下去会成为肝硬化,甚至肝癌。当然,这种可能性也是有的。但是大可不必担心。只要早期发现,及时治疗,脂肪肝是完全可以康复的。记住:脂肪肝也是一种疾病,也要通过有效的治疗才能彻底消除。关键看患者是否重视脂肪肝的治疗。
(一)祛除病因
脂肪肝的治疗首先要针对病因进行治疗,如去除疾病及其他导致脂肪肝的药物、化学、毒素等的进一步伤害,戒酒、减肥降脂、调整饮食结构、加强运动等。
(二)饮食治疗
(1)高蛋白食物:优质蛋白质应占适当比例,例如豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、色、虾、脱脂奶等。
(2)低热量、低脂肪、低盐饮食:肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准的体重范围之内。宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等。限制食盐。
(3)碳水化合物:食用糖的摄入不宜过多。
(4)严禁饮酒及含酒精的饮料:包括啤酒。
(三)运动治疗
脂肪肝的治疗要坚持适当运动,与家人及朋友—超锻炼,每次至少运动30分钟,每周不少于4次;关键是要做中等量的有氧运动,如走路、上下楼梯、慢跑、跳舞、骑白行车、打太极拳等。脂肪肝病人最好的运动是步行,步行自始至终都是有氧运动,最符合人体的生理解剖特点。
(四)药物治疗
如果有必要,脂肪肝的治疗也要服用一些药物,但是一定要在医生指导下用药。肝脏是人体的化工厂,任何药物进入体内后都要经过肝脏来解毒,所以,平时不要动不动就吃药,特别是不要随便吃广告上宣传的所谓保健类药物。
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