得了脂肪肝如何治疗效果好

　　脂肪肝如何治疗？有很多患者，在发现自己患有脂肪肝以后丝毫没有引起重视，照样大吃大喝。也有些患者特别担心，因此盲目服用药物，结果不但没有控制病情，反而加重了肝脏负担。以上两种方法对于脂肪肝患者来说都是不可取的。得了脂肪肝虽然短时间内不会影响患者的正常生活，但是病情也会逐渐发展为肝硬化。下面我们一起来看看脂肪肝如何治疗？

　　脂肪肝如何治疗？多数学者认为治疗重点在于改变生活方式，如节食、运动、禁酒、戒烟，去除病因，治疗原发疾病。脂肪肝如何治疗也同样需要因人而异，因病而异。根据脂肪肝发展的阶段不同、病因不同、临床表现和实验室检测结果等指标的不同，必要时应酌情选择药物。

　　一、除病因治疗。针对不同原因采取对应措施，如长期大量饮酒者应戒酒；营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常；有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖；营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。

　　二、运动治疗。通过运动促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

　　三、饮食治疗。脂肪肝如何治疗？饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。脂肪肝患者需调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　四、中医治疗。目前看来，中药长期调理是治疗方案中较为理想的一种，中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。脂肝清是一种多味有利于脂肪肝的中药制成的中成药，在脂肪肝的治疗中很常用且疗效明显，受到了很多脂肪肝朋友的好评。

　　脂肪肝如何治疗？脂肪肝治疗要趁早。肝病专家提醒：是药三分毒，有很多药物都存在着不同程度的伤肝的作用，药物在治疗的同时也会造成对肝脏的第二次伤害，如果胡乱用药，会加重病情。患者们要在医生的指导下用药。